因?yàn)橐咔榈木壒蔬t遲沒有開學(xué)，在家辦公的效率真的很差，總是會(huì)被其他事情干擾。作息也開始不規(guī)律，導(dǎo)致很多工作戰(zhàn)線拉得很長，心情難免開始煩躁起來。

最近開始反思，采用哪些方法能夠減少這些干擾，讓自己能夠盡快投入工作并且提高效率。一段時(shí)間的摸索下來，大概有如下的體會(huì)。

一、嚴(yán)格按照上班時(shí)規(guī)律作息，尤其要確保按時(shí)起床按時(shí)睡覺。

二、因?yàn)榧抑羞€有孩子，和孩子設(shè)定好大概的時(shí)間安排，可以互不干擾。

三、采用一些小技巧。比如番茄鐘之類的，當(dāng)我不想工作時(shí)就設(shè)置一個(gè)番茄鐘，提醒自己完成這個(gè)番茄鐘就可以去做其他的事情了。很多時(shí)候發(fā)現(xiàn)當(dāng)真正開始之后，往往會(huì)比較容易堅(jiān)持把事情做完而不是拖著不干。

四、把大任務(wù)劃分為小任務(wù)一個(gè)一個(gè)去擊破，不然很容易被嚇到而抵觸去完成。

五、吃掉那只青蛙，里面講到每天先去完成三件事。

六、每天把最重要的事情擺在前面。