正如書名的所顯示的一樣，《愛是一切的答案》是一碗身心靈的雞湯。從購買這本書到完整讀完這本書，歷時一年的時間。期間因為多種原因，無數(shù)次撿起，又無數(shù)次放下，套用身心靈的說法，也許是與這本書不共振。斷斷續(xù)續(xù)一年，終于讀完，寫下此文，留下痕跡。

這本書是芭芭拉安吉麗思的作品。張德芬在2015年年底銷售過一個靈性成長書籍套餐，共四本書，這是其中一本。我是因為購買那個套餐而獲得了這本書。與其他的三本書相比，這本書無論結(jié)構(gòu)、還是語言都顯得很簡單，而所說的道理似乎也似曾相識，下一段我將主要介紹一下究竟介紹了哪些似曾相識的道理。

這本書主要講述了十個生活的秘密。除了前言外，這本書共分為十個部分，每個部分講述一個秘密，非常簡單粗暴。這十個秘密主要講述了兩個靈性的學習的理念，一是親愛的，外面沒有別人，所以向內(nèi)求。這個理念包括秘密一快樂的一切要素，都在你心里；秘密五你的心創(chuàng)造出對現(xiàn)實的體會。所以，讓心靈成為你的朋友；秘密七先愛自己，才能付出真愛，并接受別人的愛；秘密十無論問題為何，答案都是愛。二是坎坷都是禮物，要笑著接受。這個理念包括秘密二生活的目的是成長，成為你能力所及的最好模樣；秘密三改變是無法避免的。所以，別再抗拒，順服于生活之流吧；秘密四一切障礙都是隱藏的功課——敬重它們，向它們學習；秘密六恐懼會偷走你的生命力。所以，讓你的勇氣大過恐懼；秘密八所有的感情都是鏡子，所有的人都是老師；秘密九真正的自由源于面對生活的態(tài)度，而非生活加之于你的一切。

看完這本書的感覺是真是雞湯集大成者，你在別的身心靈書中看到的觀點在這基本有體現(xiàn)，再一次鞏固和加深了以前所獲得的理論和信息。當心情低落的時候，翻翻這本書，換一個想法和態(tài)度去面對問題也是大有裨益的。但讓雞湯變得有營養(yǎng)，進而讓讀者吸收營養(yǎng)的方式是踐行。這本書上所提到的理論多過方法，即使提到方法，但由于沒有明確標記，在日后實際操作中也較為不方便。這也許源于靈性成長中的覺察即解脫的想法，知道某個理論，然后在生活情境中予以覺察，所以操作性沒那么重要，換言之一切靠悟性。

看來我確實和這本書不太共振，悟性還沒到達一定的高度，所以才罕見的說出了這么多缺點。期待大家的悟性比我高，從自己心中找到一切的答案。自勉。