【0305 我在悅讀】藍(lán)歌
文 | 藍(lán)歌
閱讀需要方法和技巧，正確的理論知識(shí)能夠指導(dǎo)我們?nèi)?shí)踐，好的實(shí)踐才有好的效果。《實(shí)用性閱讀指南》里說(shuō)到：“一本書(shū)的重要內(nèi)容只占了整本書(shū)的20%，這20%中最重要的只有4%”。通過(guò)對(duì)《如何有效閱讀一本書(shū)》和《實(shí)用性閱讀指南》的重復(fù)閱讀，我總結(jié)出了這兩本書(shū)的精華，以下我將通過(guò)“如何讀書(shū)”“讀書(shū)筆記的技巧”“牢記書(shū)中的內(nèi)容”“將書(shū)中知識(shí)化為己有”這四個(gè)方面進(jìn)行闡述閱讀方法的重要性。
【01】如何閱讀
找出讀書(shū)的目的
通過(guò)序言，目錄，后記瀏覽一本書(shū)的大綱
并列讀書(shū)法
借助時(shí)間管理工具提高閱讀的專(zhuān)注力
不要試圖理解整本書(shū)的內(nèi)容
以上這五個(gè)方法都是《如何有效閱讀一本書(shū)》和《實(shí)用性閱讀指南》里邊所提到的讀書(shū)之法。想必大多數(shù)人在閱讀的時(shí)候，往往會(huì)忽略了自己為什么要去閱讀這個(gè)步驟。就拿我我當(dāng)作例子，我閱讀《如何有效閱讀一本書(shū)》的目的可以分為三個(gè)：
如何提升閱讀能力
如何提高閱讀速度
如何做好讀書(shū)筆記
如何知識(shí)化為己有
所以我在閱讀的時(shí)候，就帶著自己的問(wèn)題去書(shū)中找答案，這不僅讓自己的閱讀思路很清晰，而且避免了因漫無(wú)目的的讀書(shū)而出現(xiàn)走神的現(xiàn)象，大家在閱讀一本書(shū)之前，可以做一張閱讀目的的思維導(dǎo)圖：
這個(gè)是我在閱讀《如何有效閱讀一本書(shū)》做的閱讀目的的筆記，大家可以根據(jù)這個(gè)做一個(gè)，或者用自己擅長(zhǎng)的方法都可以，主要目的是找出我們的閱讀目的。
通過(guò)序言，目錄，后記瀏覽一本書(shū)的大綱
一本書(shū)的序言，其實(shí)是很重要的，這包括作者的自序和別人寫(xiě)的序言。作者的自序可以讓我們大概了解到這本書(shū)的中心思想，別人的序言可以讓我們了解到這本書(shū)的應(yīng)用，通過(guò)這兩個(gè)方面，我們大概可以知道這本書(shū)的重點(diǎn)在哪里，可以分辨出是不是能解決我們目前的需求。
并列讀書(shū)法
我比較喜歡同時(shí)幾本書(shū)，比如我在閱讀《實(shí)用性閱讀指南》的時(shí)候，我會(huì)在讀《小強(qiáng)升職記》《把時(shí)間當(dāng)作朋友》，這樣不僅能夠讓自己更加專(zhuān)注，并且能夠讓知識(shí)流通，對(duì)培養(yǎng)思考分析能力有一定的幫助。不過(guò)我覺(jué)得在應(yīng)用“并列讀書(shū)法”的時(shí)候，要注意同時(shí)閱讀的書(shū)籍最好是同一個(gè)領(lǐng)域的，要不然就會(huì)出現(xiàn)知識(shí)短片不連貫的情況，不利于后期的總結(jié)和分享。
借助時(shí)間管理工具提高閱讀的專(zhuān)注力
我在閱讀的時(shí)候，會(huì)借助番茄工作法，主要是因?yàn)檫@能讓我有一個(gè)閱讀的儀式感，并且我能快速地進(jìn)入閱讀狀態(tài)，在閱讀的過(guò)程中，更加專(zhuān)注。我一般會(huì)設(shè)置成25分鐘，然后休息五分鐘，每完成25分鐘的閱讀，我就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己刷一下微博或者微信，別看這個(gè)小小獎(jiǎng)勵(lì)，當(dāng)你去執(zhí)行的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)是非常有效的。
不要試圖理解整本書(shū)的內(nèi)容
你不是天才，所以不要指望自己能夠理解書(shū)中的每一句話(huà)，在閱讀的時(shí)候不必拘泥于通篇理解，而是在于能夠理解和記住自己想要的內(nèi)容。當(dāng)你理解不了的時(shí)候不必懊惱，要學(xué)會(huì)接受這樣的狀態(tài)，這個(gè)世界上不止你一個(gè)人沒(méi)有辦法完全理解一本書(shū)的遣詞造句，所以這個(gè)心態(tài)和思維一定要改正過(guò)來(lái)！
【02】讀書(shū)筆記的技巧
重點(diǎn)內(nèi)容做標(biāo)記做記號(hào)
“蔥鮪火鍋式”讀書(shū)筆記
讀書(shū)筆記之思維導(dǎo)圖
找出每一個(gè)章節(jié)的中心句
摘抄原文未嘗不可
剪報(bào)式讀書(shū)筆記
以上這幾種方法都是兩本書(shū)重點(diǎn)介紹的，如能運(yùn)用到閱讀中，相信堅(jiān)持下來(lái)一定是會(huì)有效果的。
重點(diǎn)內(nèi)容做標(biāo)記做記號(hào)
這個(gè)讀書(shū)筆記，想必每個(gè)人都懂的，好記性不如爛筆頭，在閱讀到對(duì)自己有用的內(nèi)容的時(shí)候要做好標(biāo)記，才能加深印象。
“蔥鮪火鍋式”讀書(shū)筆記
這個(gè)讀書(shū)筆記是《如何有效閱讀一本書(shū)》的作者提出的，簡(jiǎn)單來(lái)講就是：摘抄+感想。讀到有感觸的地方，就摘抄到本子上，在原句的旁邊寫(xiě)上自己的感想。如果暫時(shí)沒(méi)有特別多的想法，寫(xiě)一句“真棒”或者“寫(xiě)得真好”等等都是可以的。
讀書(shū)筆記之思維導(dǎo)圖
思維導(dǎo)圖是一個(gè)很好的工具，不管在閱讀之前或者閱讀中，我們都可以用這個(gè)工具對(duì)自己的整個(gè)閱讀做分析和總結(jié)。如果你擅長(zhǎng)繪畫(huà)，那么可以通過(guò)自己繪制思維導(dǎo)圖的方式，把自己的讀書(shū)筆記整理出來(lái)，如果不擅長(zhǎng)用電腦繪制出來(lái)也是不錯(cuò)的。
找出每一個(gè)章節(jié)的中心句
以前在學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)候，我們都知道每一篇文章都是有一句或者一段話(huà)是整篇文章的中心思想，所以只要找到這一句話(huà)，我們就可以把握整個(gè)章節(jié)的大概意思了。在做讀書(shū)筆記的時(shí)候，要把這一句話(huà)摘抄下來(lái)，對(duì)我們后期的重讀有很大的幫助。
摘抄原文未嘗不可
通過(guò)對(duì)精彩句子的摘抄，不僅可以促進(jìn)，加深對(duì)書(shū)的記憶，還可以加深對(duì)書(shū)本的理解。所謂的摘抄就是完完整整的把書(shū)中的內(nèi)容都抄寫(xiě)到自己的本子上，大家不要覺(jué)得這個(gè)做法很機(jī)械，如果你是閱讀情感散文類(lèi)的書(shū)籍，日積月累的，在后期你要寫(xiě)作的時(shí)候，是你靈感的源泉，也是你的素材庫(kù)。
剪報(bào)式讀書(shū)筆記
除了在書(shū)本做好讀書(shū)筆記，我們也可以用剪報(bào)式的方法，豐富我們的筆記。所謂的剪報(bào)式讀書(shū)筆記法，就是在平時(shí)我們看到雜志報(bào)紙，或者瀏覽網(wǎng)頁(yè)的時(shí)候看到和書(shū)中觀點(diǎn)相似的句子火案例，都可以裁剪下來(lái)貼在上面，拓寬知識(shí)面，提升思考力。
【03】牢記書(shū)中內(nèi)容
在讀書(shū)的時(shí)候，讀完了一本就全忘了的現(xiàn)象比比皆是。我們要接受這樣的現(xiàn)象，沒(méi)有辦法全部都記得書(shū)中的內(nèi)容，是大腦生理?xiàng)l件決定的，但我們可以通過(guò)科學(xué)合理的方法無(wú)幫助我們延長(zhǎng)記憶。
反復(fù)閱讀，加強(qiáng)記憶
以向他人復(fù)述為前提來(lái)閱讀
設(shè)置固定的重讀場(chǎng)景
整理成故事來(lái)記憶
《實(shí)用性閱讀指南》和《如何有效閱讀一本書(shū)》里都記錄了不少關(guān)于記牢書(shū)中內(nèi)容的技巧，我通過(guò)對(duì)兩本書(shū)的整合，選出了幾種我個(gè)人認(rèn)為比較適合且有效的方法。
反復(fù)閱讀，加強(qiáng)記憶
關(guān)于反復(fù)閱讀重點(diǎn)內(nèi)容，是我們從小就接受的教育。在這里反復(fù)閱讀指的是讀自己記下的筆記，而不是要我們反復(fù)閱讀整本書(shū)，主要理解和牢記我們所需要的內(nèi)容就可以了。
以向他人復(fù)述為前提來(lái)閱讀
當(dāng)你的閱讀是有目的的時(shí)候，大腦就會(huì)自動(dòng)根據(jù)你設(shè)計(jì)好的思路進(jìn)行閱讀，如果你讀一本關(guān)于演講技巧的書(shū)，那么你就可以以給別人分享演講技巧和心態(tài)為提前去閱讀，閱讀完之后，整理出讀書(shū)筆記，做好分享的準(zhǔn)備。
設(shè)置固定的重讀場(chǎng)景
為了更好地消化書(shū)中的內(nèi)容，我們需要重讀讀書(shū)筆記，每重讀一次，每增添一條評(píng)論，都是加深理解，開(kāi)放新視野的好計(jì)劃。但這里需要注意的是，重讀也要避免漫無(wú)目的的情況出現(xiàn)，通常需要設(shè)置固定的場(chǎng)景和時(shí)間來(lái)閱讀。如果你是一位寶媽?zhuān)敲茨憧梢赃x擇在孩子睡覺(jué)的時(shí)候進(jìn)行半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)的重讀，如果你是上班族，可以在洗澡后睡覺(jué)前進(jìn)行重讀。這可以根據(jù)個(gè)人的作息習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，堅(jiān)持一段時(shí)間后，就能養(yǎng)成固定場(chǎng)景/時(shí)間重讀讀書(shū)筆記的習(xí)慣。
整理成故事來(lái)記憶
把一本書(shū)或者重點(diǎn)內(nèi)容編成故事來(lái)記憶，不僅容易理解，而且記得牢固。以下是《實(shí)用性閱讀指南》中給大家分享的故事記憶法。
讀完一本書(shū)，有以下這些單詞是需要記住的：
整潔，健康，音樂(lè)，一分鐘，手寫(xiě)，筆記，自己的老師，學(xué)習(xí)。
作者就以這個(gè)幾個(gè)關(guān)鍵詞，講了一個(gè)故事。
“我正在熨燙已建成襯衫，它穿起來(lái)讓人感覺(jué)很在”整潔“為了”健康“，我去公園散步。一邊聽(tīng)”音樂(lè)“，一邊走路。為了讓自己心跳加快一些，又跑了”一分鐘“，這下我的心臟跳得可快了，就在這個(gè)時(shí)候，靈感乍現(xiàn)，于是我取出一支筆，在一片掉落在地的葉子上，”手寫(xiě)“了”筆記“?；氐郊抑校粗皩?xiě)著”筆記“的樹(shù)葉，不由想念初中時(shí)”自己的老師?！俺扇酥?，回想起那時(shí)候”學(xué)些“態(tài)度還不夠熱情，端正的自己，一直在反省”。
這是《實(shí)用性閱讀指南》中，作者闡述的故事記憶法，大家可以在閱讀的時(shí)候，用上這些方法，找出最合適自己的閱讀之道。
【04】如何知識(shí)化為己有
不管讀了多少書(shū)，學(xué)了多少的技能，你最終都需要交付出來(lái)，才算自己的。《如何有效閱讀一本》和《實(shí)用性閱讀指南》這兩本書(shū)中也重點(diǎn)介紹了將知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力的方法，我通過(guò)測(cè)試，把一些個(gè)人認(rèn)為有效的合適的方法整理出來(lái)，大家可以嘗試一下。
嘗試用思維導(dǎo)圖的方式把書(shū)本重點(diǎn)內(nèi)容整理出來(lái)
寫(xiě)書(shū)評(píng)
參加讀書(shū)會(huì)分享感想
嘗試用思維導(dǎo)圖的方式把書(shū)本重點(diǎn)內(nèi)容整理出來(lái)
我每次讀完一本書(shū)后，都會(huì)用思維導(dǎo)圖把一本書(shū)的目錄都整理出來(lái)，在整理的時(shí)候，會(huì)加深對(duì)整本書(shū)框架的記憶和理解。
寫(xiě)書(shū)評(píng)
第二個(gè)有效的輸出方法就是寫(xiě)書(shū)評(píng)，一篇書(shū)評(píng)，包含了你對(duì)書(shū)中重點(diǎn)內(nèi)容的理解和感想，這是一個(gè)非常有效的輸出方法，如果一開(kāi)始不會(huì)寫(xiě)書(shū)評(píng)，那可以寫(xiě)感想，然后再往書(shū)評(píng)的方向去摸索和嘗試。
參加讀書(shū)會(huì)分享感想
現(xiàn)在有很多的讀書(shū)社群，可以加入一些社群（包括線(xiàn)上線(xiàn)下），然后通過(guò)社群的組織，勇敢地和群里的小伙伴進(jìn)行分享，因?yàn)橐窒恚阅憔蜁?huì)在此做好準(zhǔn)備，不僅能夠鍛煉你的邏輯思維能力，也能夠讓你的知識(shí)得到了活用。
總結(jié)：
閱讀需要方法，但每一個(gè)方法未必放之四海而皆準(zhǔn)，看完這一篇文章后，你可以按照這些方法進(jìn)行閱讀！
希望每一個(gè)都能探索出屬于自己的讀書(shū)方法，都能將方法應(yīng)用自如并且傳授于人，發(fā)揮閱讀的價(jià)值。
