? ? ? 上篇發(fā)了食在當(dāng)下——輕食晚餐 ,看的小伙伴比較多,看來(lái)大家對(duì)美食很有興趣,于是再把我比較擅長(zhǎng)的快手營(yíng)養(yǎng)早餐發(fā)出來(lái)(僅部分保留了圖片的),僅供大家參考。喜歡你就點(diǎn)贊或可留言詢(xún)問(wèn)做法,不喜勿噴,畢竟我也不是專(zhuān)業(yè)的攝影家美食家,僅僅是個(gè)喜歡人間煙火的營(yíng)養(yǎng)師而已。

蛋撻餃家白煮蛋?豆?jié){

蛋撻?蔬菜餅?酒釀蛋

蔥花餅?酒釀蛋

歐包?牛奶

燕麥粥?歐包?水果茶

夾心歐包?當(dāng)歸紅棗蛋

南瓜豆?jié){?蔥花餅

白菜煎餅?雜豆粥

花生豆?jié){?雞蛋餅

蘿卜絲煎餅?黑米粥

茴香苗煎餅?紅豆粥

豆?jié){?蔥花煎餅

南瓜大米粥

黑豆?jié){?炸饅頭片

豆?jié){?牛腩面

豆?jié){?菜盒子

玉米汁?菜包

紫菜小云吞