? ? ? ? 2018年2月初,我們高中的同學(xué)聚會(huì)。會(huì)上我們達(dá)成了共識(shí)。2018年年底完成各自的減肥計(jì)劃。由減肥效果最差的組織請(qǐng)客。
? ? ? ? 原本以為一句玩笑。? 昨天上午卻接到了老大的電話。 “兄弟,中午出來聚聚吧,大家都來看看減肥效果?!?/p>
? ? ? 看到老五,驚得我盯著他反復(fù)上下端詳。“老四,我又不是美女。不用這么看著我”。
? ? ? ? 上次見到老五的時(shí)候,感覺圓滾滾的他像極了一只充滿氣的氣球,隨時(shí)都有爆裂的風(fēng)險(xiǎn),將近一米六的身高體重是90公斤。肚子的周長大約就是身高了。
? ? ? 席間攀談,那時(shí)的他已經(jīng)是糖尿病二期患者了,他是一位歷史老師,提到減肥,一幅滿不在乎的樣子。
? ? ? ? “老五,怎么瘦了這么多”,他的肚子平平的,頭瘦了三圈兒,兩眼放光,面目全非。面對(duì)如此巨變,我不僅僅只是驚詫,還有贊嘆。
? ? ? “5月份初體檢,醫(yī)生直接建議我住院治療?!蔽覇査也∏榈臅r(shí)候,他反問我,“你想活下去嗎?” 我不大相信,有那么嚴(yán)重嗎?他說,你如果不減肥,連年都恐怕難過。必須把你的體重控制在65公斤。
我當(dāng)時(shí)大腦一片空白,不會(huì)吧。上有老,下有小的,不能這么走了吧。
? ? ? 住了八天醫(yī)院,我開始上班,從節(jié)食和跑步兩步入手。開始是慢跑,到現(xiàn)在每天十公里。
? ? ? ? 最多的時(shí)候是三天減下去四斤,七個(gè)月的時(shí)間,現(xiàn)在我的體重是62公斤,剛開始的時(shí)候跑的比較慢,距離也比較短,每天好多學(xué)生陪著我一起跑,現(xiàn)在每天10公里,比練健美操的學(xué)生們都要多跑一圈兒。
? ? 好多熟人見我和他們打招呼,都不敢認(rèn),他們根本想不到我的滄桑巨變。
? ? 現(xiàn)在我組織的晨跑隊(duì)已經(jīng)成為東方學(xué)校的一道亮麗的時(shí)候風(fēng)景線。 感謝我的學(xué)生們,他們通過跑步,身體很棒,精力充沛,成績提高很快。
? ? ? ? 胖胖的 “畫家” 插話了,“我只是節(jié)食,沒有跑步,減肥5公斤。”
? ? ? 我介紹了自己的情況,“從五一開始,我今年就沒有休息,太累了。被動(dòng)減肥8公斤”
? ? ? ? 從十二點(diǎn)暢聊到了三點(diǎn)半,又等來幾個(gè)同學(xué)。30年的交情,融匯了多少故事!
? ? ? ? 老大云哥笑瞇瞇的買了單,“我的體重和上次聚會(huì)是差不多,今天辭舊迎新。兄弟們要鞏固減肥效果??鞓方】?,明年我繼續(xù)組織?!?
? ? ? 我想,下次該我組織了。