【學(xué)習(xí)內(nèi)容】限制性信念、潛意識(shí)、直播幸福心理學(xué)

【我的收獲】與我們以往認(rèn)知的人生腳本有很大的影響。你的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)會(huì)告訴你這件事不能這樣做，那件事不能那樣做，做了會(huì)怎么樣。限制性信念從而導(dǎo)致人生腳本的不完美、不完整。人往往會(huì)破解這種限制，去追求完美，追求完整，豐富信念。

意識(shí)事理性的，潛意識(shí)是感性的，具有創(chuàng)造力，更真實(shí)。對(duì)于孩子來說，不要半一的用潛意識(shí)要求孩子。擔(dān)心孩子，最好的禮物是祝福，在自己的擔(dān)心的同時(shí)注入更多的美好進(jìn)去。

【我可以這樣用】記得小的時(shí)候，媽媽叫我去雞窩里撿雞蛋，并對(duì)我再三的叮鈴：“一點(diǎn)要小心，不要把雞蛋打碎了”自己小心翼翼的捧著雞蛋，結(jié)果被腳下的一根樹枝絆倒，雞蛋碎了一地。這就是媽媽的潛意識(shí)認(rèn)為我有可能把雞蛋摔碎，自己在腦海中就默默地想，我一定要小心不能把雞蛋打碎了。所以我們不要單一的用潛意識(shí)去壓抑自己，做到潛意識(shí)和身心合一，發(fā)揮創(chuàng)造力和潛能。