昨天半夜，兒子突然發(fā)高燒到39度多，為了照顧他，我?guī)缀跏且灰篃o(wú)眠，定時(shí)測(cè)體溫，喂藥，倒水，擦汗，整晚跑前忙后地為他服務(wù)著……
就這樣撐到凌晨3:00過(guò)，勉強(qiáng)睡了兩個(gè)多小時(shí)，當(dāng)清晨5:30的鬧鐘準(zhǔn)時(shí)響起時(shí)，一陣?yán)б庖u來(lái)，我很想立馬按掉鬧鐘，倒頭就睡。
可是，轉(zhuǎn)念一想，我不能打亂自己已經(jīng)定好的跑步計(jì)劃啊，否則如何應(yīng)對(duì)九月高強(qiáng)度的越野賽呢？
再說(shuō)，兒子現(xiàn)在雖還沒(méi)有退燒，但由于他昨晚也沒(méi)有睡好，此刻正睡得香，我也不忍心叫他起床去醫(yī)院。
此刻，我若按照計(jì)劃出去跑步一小時(shí)，應(yīng)該也不會(huì)有任何影響，瞌睡可以等到中午再補(bǔ)嘛！
就這樣，我穿上跑步裝備，打算出門。然后老公突然叫住我，抱怨了一句：“孩子都發(fā)燒了，你今天能不能就不跑步了嘛？”
緊接著，孩子也迷迷糊糊地喊了句：“媽媽，不要跑！”
我猶豫了片刻，頓覺(jué)有些不安和愧疚，但內(nèi)心還是想堅(jiān)持自己的計(jì)劃，于是，我俯下身，試著和兒子溝通：“給媽媽一小時(shí)跑步時(shí)間，回家后媽媽保證變成一個(gè)更好的媽媽。”
他伸出小手和我拉勾，并點(diǎn)頭同意。于是，讓兒子喝下退燒藥后，我還是按照原計(jì)劃，出門跑了十公里，大汗淋漓地回來(lái)，家人們還在睡覺(jué)，我感覺(jué)超棒，像上了一堂舒暢的身心療愈課。
我想：隔天的10公里，就是自己的Magic pill.
想起自己曾看過(guò)的一個(gè)TED視頻，主講人是一位時(shí)間管理達(dá)人，叫Laura。
她在演講中舉了一個(gè)很有意思的現(xiàn)象：
她說(shuō)，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)她在寫(xiě)時(shí)間管理的文章時(shí)，不免有兩個(gè)感覺(jué)：
第一：她一定很守時(shí)，但真實(shí)情況卻是：有次她卻連自己的時(shí)間管理講座都遲到了（她有四個(gè)小孩，平時(shí)異常忙亂）
第二：她一定能找到很多用來(lái)節(jié)省時(shí)間的小竅門或者說(shuō)她比普通人更懂得如何利用碎片化的時(shí)間。但事實(shí)上，并沒(méi)有這樣。
她提到有些雜志，總是在教大家如何在一天中節(jié)省出額外的一個(gè)小時(shí)。
其基本思路就是從日常的每個(gè)活動(dòng)中擠出一點(diǎn)時(shí)間，加起來(lái)，然后我們就有時(shí)間去做更有意思的事情了，比如錄下你最喜歡看的電視劇，然后你就可以跳過(guò)廣告，每半個(gè)小時(shí)就可以擠出八分鐘，這樣用來(lái)看電視的兩個(gè)小時(shí)中，就可以擠出32分鐘鍛煉的時(shí)間。
然后，她還幽默地問(wèn)聽(tīng)眾：你們還能想到別的在百忙中抽出半小時(shí)鍛煉的方法嗎？——接著，自己回答道：一天不要看兩個(gè)小時(shí)的電視不就行了！
同時(shí)，Laura也跟蹤研究了很多年薪10萬(wàn)美元以上的職業(yè)女性，最后發(fā)現(xiàn)，往往是最忙的那一群人，能做到每周健身，完成既定工作量、帶孩子、和朋友約會(huì)，以及我們能想到的所有的事情。
Laura逐一審視了她們的一段時(shí)間內(nèi)的時(shí)間日志后，發(fā)現(xiàn)一個(gè)經(jīng)常被我們忽視的秘密：
那就是，這些人根本不是通過(guò)節(jié)省時(shí)間來(lái)創(chuàng)造她們想要的生活，而是先創(chuàng)造出想要的生活，然后時(shí)間就自動(dòng)節(jié)省下來(lái)了。這個(gè)奧秘就是首先明確自己的“優(yōu)先級(jí)”。
其中，她講到的兩個(gè)故事，讓我印象特別深刻，
第一個(gè)故事：
Laura有次研究一位女士的時(shí)間日志，某個(gè)星期三晚上，她出門辦事，回到家時(shí)才發(fā)現(xiàn)家里的熱水器壞了，家被水淹了一大片，導(dǎo)致很多家具被破壞地一塌糊涂。
那天晚上，這場(chǎng)突如其來(lái)的水災(zāi)就開(kāi)始占用她的大量時(shí)間。
第二天她又找來(lái)了水管工。
第三天，她找來(lái)專業(yè)處理團(tuán)隊(duì)清理?yè)p壞的地毯……
而這些都記錄在她的時(shí)間日志上，水災(zāi)一共占用了她那一周的七個(gè)小時(shí)。
而一周七小時(shí)，相當(dāng)于每天多出一小時(shí)。
Laura相信如果那一周開(kāi)始之前問(wèn)她，你能擠出七小時(shí)進(jìn)行鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練嗎？
或者你能擠出七小時(shí)幫助七個(gè)值得幫助的人嗎？
她肯定會(huì)像大多數(shù)人一樣，說(shuō)“我不行。。。你看不出來(lái)我有多忙嗎”，可是當(dāng)家里地下室淹著水，她不得不因此擠出七小時(shí)，她就真的擠出了七小時(shí)。
這件事情證明了：時(shí)間的彈性是很強(qiáng)的。我們無(wú)法創(chuàng)造出更多時(shí)間，但時(shí)間會(huì)得到充分的利用，這取決于我們用時(shí)間做什么。所以時(shí)間管理的關(guān)鍵，就是對(duì)待重要的事，像對(duì)待壞的熱水器一樣。
第二個(gè)故事：
有次Laura在工作中需要采訪一位特別忙碌的職業(yè)女性，說(shuō)她忙碌是因?yàn)樗?jīng)營(yíng)著一家小型公司，有十二名雇員，其余時(shí)間她還要照顧六個(gè)孩子。
Laura按照約好的時(shí)間去找她做訪問(wèn)，可是那位女性居然不在家，因?yàn)樗ネ讲搅?。因?yàn)槟翘焓莻€(gè)美好的春日清晨，她起床后就想去徒步。
這件事情給了Laura很大的觸動(dòng)，后來(lái)Laura見(jiàn)到她時(shí)，她對(duì)Laura這樣解釋道：“聽(tīng)著，勞拉，我做的每件事，花的每一分鐘，都是我的選擇”。而她卻沒(méi)有說(shuō)，“我沒(méi)時(shí)間去做XXX，”
在她的潛意識(shí)里，往往她選擇不去做的事情，對(duì)她來(lái)說(shuō)都是不重要的。
我也真心相信Laura的這個(gè)觀點(diǎn)：時(shí)間總是有的，就算我們?cè)倜?，還是有時(shí)間去做重要的事情，而時(shí)間管理的真諦在于選擇最重要的事情去做。
只有當(dāng)我們關(guān)注重要的事情時(shí)，我們才能用我們所擁有的時(shí)間，去打造我們想要的生活。
（BTW:今天兒子沒(méi)有上學(xué)，請(qǐng)假在家休息，我在陪伴他的同時(shí)，和他一起看了一部紀(jì)錄片《重返狼群》，還順便重溫了一遍電影《狼圖騰》，然后發(fā)現(xiàn)自己對(duì)狼的好奇越來(lái)越深了。
晚上還和兒子一起在百科全書(shū)上查了一些狼的資料。)
我想我們努力做好時(shí)間管理的本質(zhì)，不僅僅是為了更有效率地工作，更是為了要更加輕松地生活。而時(shí)間管理的目的，恰恰就是可以讓自己浪費(fèi)一些時(shí)間，去做別人看起來(lái)無(wú)意義, 而自己又樂(lè)在其中的事情。
