? ? ? ? 約定好和好友今晚開始我的第四場方糖，下午我們?nèi)挛宄I了小吃、桌布、鮮花，來到朋友的地盤我們立即布置場地，大約二十分鐘左右，我的方糖讀書會就開啟了，我感概萬千：原來想是一座山，做是一條路！原來我想了又想都是自己嚇自己么！原來一切只需要按下確認(rèn)鍵，做就對了！
? ? ? ? 在有儀式感的簽到之后，我們進(jìn)入抽卡片展示自己近期狀況的環(huán)節(jié)，朋友抽的是“依戀”，在家庭、工作、讀書會中，朋友說最近喜歡大樹底下好乘涼，學(xué)會了跟隨、我看到了朋友的謙卑與臣服，輕松自在的生活。我為朋友點(diǎn)一個(gè)大大的贊！要知道在往常我朋友都是要自己說了算的人哦！這轉(zhuǎn)變也太牛了吧！
? ? ? ? 我抽的是“帶領(lǐng)”，我終于邁出了這令人驚喜的一步，為自己點(diǎn)贊！
? ? ? ? 我兩正好打了個(gè)顛倒，開方糖讀書會，我們變得更加靈活，去做做別人，也挺好！不斷的體會到你就是我，我就是你，會越來越對周圍的人事物減少評判和好壞之分，意識到:評判其實(shí)只是此時(shí)的你，在評判未來的你或者過去的你，最終評判的還是自己，外面沒有別人，只有你自己。。
? ? ? ? 今天讀的內(nèi)容是《因?yàn)橛袗?，每句話要好好說》，在這一節(jié)中我們分享了好多有感受的部分。當(dāng)我們讀到“說話之道及為人之道”時(shí)，一貫以直爽自夸的我忽然醒悟了，原來我不顧后果的口無遮攔，打著我都是為你好的旗號，傷害了多少親人和朋友呢？“夠了！這是我的人生，請你尊重我！”這句話多么有力量，我找到了自己與別人甚至父母之間的界限，無論我們多么相愛的人，都無權(quán)干涉別人的人生，這對于我又是當(dāng)頭捧喝！收起我假好人的諫言獻(xiàn)策吧，把別人的人生還給別人，我們只能改變自己，不能改變別人或世界！沒有人愿意被指指點(diǎn)點(diǎn)，他的地盤就由他做主吧。
? ? ? “改變語言就改變了關(guān)系?！迸笥逊窒砹撕屠瞎c兒子之間的互動，感慨萬千，原來我們可以這樣溫柔而堅(jiān)持的表達(dá)“很感謝你愿意跟媽媽分享你今天的故事。不過，媽媽此刻真的覺得很疲憊，可能沒有辦法陪伴你、聆聽你。我們過一會再聊，好嗎？謝謝你體貼我?！迸笥洋@訝的說哦原來我們可以這樣子表達(dá)呀！真好！
? ? ? ? 在意猶未盡中我們結(jié)束了今天的方糖讀書會，我和朋友來了一個(gè)有儀式感的拉勾，約定將方糖讀書會堅(jiān)持下去，感覺自己今天特有成就感，感謝朋友一拍即合，一呼百應(yīng)，說干就干，太牛了！
? ? ? ? 選擇方糖讀書會，讓我有勇氣做真實(shí)的自己，每次的微小行動都可以看到更多可能性的自己，這樣帶著自己的心靈泡溫泉的感覺很美，我?guī)ьI(lǐng)方糖，你來親自體會，大家好才是真的好！ ???
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? ? ? ? 方糖讀書會?，是在這顆水藍(lán)色星球上，以“生命故事”為核心元素，以“故事深化法”為帶領(lǐng)參照，以“帶領(lǐng)人的心性成長”為主要發(fā)展標(biāo)尺，融合生命故事療愈、靈性書寫療愈?、靈性圓夢療愈、人文精神、冥想靜心、能量喚醒的華人心靈閱讀社群。在這個(gè)同城在地的人文讀書會，我們的所有努力，是希望“帶你的心靈泡溫泉”。? ? 方糖讀書會??這是一個(gè)有儀式感的讀書會，仿佛是都市森林里的心靈部落聚會。它不是為了獲取更多的知識，而是幫助人們把生命的重點(diǎn)，拉回到自己身上，讓人與人相逢在故事里，相逢在靈魂深處，透過看見、練習(xí)、復(fù)盤、迭代，活出今生今世獨(dú)特的自己，用自己的心靈，創(chuàng)造自在、幸福、豐盛、有愛的一生。
慢讀 一本書，至少要共讀十二次以上。在現(xiàn)場，大家要接力一段一段朗讀。在這個(gè)時(shí)代，我們依然不急，慢慢讀，把書讀進(jìn)血液里。
02 親寫 書中的重點(diǎn)練習(xí)，要一個(gè)一個(gè)現(xiàn)場寫過。書寫＋自我朗讀＋自我解讀／覺察／辨識。把書寫出的領(lǐng)悟，真的沉淀下來。讀書破萬卷，朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)一整年，都不如自己親自寫一篇。
03 質(zhì)感 后現(xiàn)代敘事的生命哲學(xué)＋讀書會帶領(lǐng)人“故事深化法”＋冉冉導(dǎo)師說的“屋檐下，天地間”靈性生命觀，融合在一起，打通你身心靈的全息脈絡(luò)，讓讀書會的每一位，都有機(jī)會活出生命的視野、格局、美感等等綜合在一起的獨(dú)特質(zhì)感。
04 味道“一顆方糖放進(jìn)苦咖啡，苦咖啡就變甜了”。每一位方糖帶領(lǐng)人，先自己甜蜜起來，再去影響、喚醒其他人。這叫做“你有的，才能真正給別人”。而與此同時(shí)，把你自己融入其中，如苦咖啡般的生命，又被方糖增加了厚味。正所謂“以眾生為師”，把那些苦痛，都當(dāng)作構(gòu)建更宏大生命的底料。這是“方糖讀書會”獨(dú)有的味道。
《越書寫，越明白》讀書會安排
第〇堂課 歸零：回到你自己
第一堂課 主體性：你才是生命的主人
第二堂課 聚集真正的自己，才能實(shí)現(xiàn)療愈
第三堂課 生命脈絡(luò)：大樹、地圖、星系
第四堂課 四個(gè)思維工具，一次全送給你
第五堂課 “看見”，一種生命智慧
第六堂課 情緒，我想試著感受你
第七堂課 療愈內(nèi)在小孩，輕盈地活在當(dāng)下
第八堂課 生命，從“屋檐下”到“天地間”
第九堂課 真正的愛：界限與回應(yīng)
第十堂課 來，談?wù)勳`性與靈魂
第十一堂課 與“神性”對話，你也可以
? ? ? 【帶領(lǐng)老師】王思融
? ? ? ? 國家二級心理咨詢師，方糖讀書會帶領(lǐng)人。
? ? ? 【設(shè)置】費(fèi)用：首期720元/12次（連報(bào)兩期1440元贈書一本）（全書讀完需要24次)單次體驗(yàn)50元，購書60元/本。
? ? ? ? 人員限制：最多招募15人。（要求為18歲以上健康成人，喜愛閱讀，愿意書寫，有意愿每周一次花時(shí)間探索自己、陪伴他人、共同心性成長者；）
? ? ? ? 注：《越書寫，越明白》全書需閱讀24次，首期12次，每周兩次。
? ? ? ? 時(shí)間:周二晚上7點(diǎn)—9點(diǎn)
? ? ? ? ? ? ? ? 周五晚上7點(diǎn)—9點(diǎn)
? ? ? ? 第一次開課8月23日周五晚7點(diǎn)一9點(diǎn)（體驗(yàn)課50元，買書60元）
地? ? ? ? 點(diǎn)：離石區(qū)龍鳳北大街教育局家屬院一單元301室（農(nóng)行對面）
報(bào)名聯(lián)系:王老師? 電話:15835810339
? ? ? ? ? ? ? ? 劉老師? 電話:18634769997
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? ? 親愛的，你被你的伴侶聆聽過嗎？你聆聽過你的伴侶嗎？你聆聽過你的孩子嗎？你被你的孩子聆聽過嗎？? ? 你聆聽過你的朋友、同學(xué)、同事甚至領(lǐng)導(dǎo)嗎？你被你的朋友、同學(xué)、同事甚至領(lǐng)導(dǎo)聆聽過嗎？讀到這里我的眼睛濕潤了，我們?nèi)绱说南胱寗e人懂我們，如此的想讓伴侶孩子領(lǐng)導(dǎo)懂我們，可是我們發(fā)現(xiàn)真的很難！有時(shí)認(rèn)為開口與別人解釋一件事情真的很無助，也很無力，因?yàn)槎愕娜瞬恍枰忉?，不懂你的人解釋又有什么用？難道默契就那么難？雖然人世間有那么多華麗優(yōu)美的語言，然而我總喜歡無言的默契，一句話，你懂的！那是一種多么深的信任在里面，語音都是那么的多余與累贅，你有這樣的同感嗎？? ? 在這里有一種方法可以讓我們彼此理解，互相包容，互相認(rèn)同甚至互相贊美，你愿意試一試嗎？發(fā)自內(nèi)心的邀請你來方糖讀書會點(diǎn)亮彼此的心燈，照見彼此的夢想，換一種生活就是換一種活法，我在這里等你，我們一起在這水藍(lán)色的星球暢快、自由、滋養(yǎng)的活著，彼此溫暖，彼此成全，彼此托起對方的夢，你一定可以的！我的全球編號FT00323，我在山西呂梁等你。
作者：FT王思融王艷梅
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來源：簡書
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