約練感受
今天下午約練,自己做咨詢師。
感覺自己有很多需要調(diào)整的地方。暖場(chǎng)后的問句太生硬。自己也一直存在這樣的問題,當(dāng)來訪者說出了自己的問題了,不知道第一句話該說什么比較好。當(dāng)自己?jiǎn)柾曛缶鸵庾R(shí)到了怎么能這樣問呢?但又不能停下來,所以只好繼續(xù),接下來自己也慢慢的穩(wěn)了下來。聽來訪者說出自己的困惑。感受到她的無力。理解她的不容易。(這一部分也可以更加完善)
今天做得不錯(cuò)的地方就是敢去挑戰(zhàn)咨詢師,接納自己的不完美。讓自己更多收獲。