今日小確幸

PS.那些讓你嘴角上揚(yáng)的小確幸和收獲

中午吃了肉和米飯，晚上吃了土豆和玉米。

晚上孩子爸爸早點(diǎn)回來(lái)啦，一起聊聊天。

和志勤聊了全民大使的事情。在猶豫糾結(jié)掙扎之后成為了007的第314位全民寫作大使，很肉疼，很心疼，也期待自己更好的表現(xiàn)(??)！

這件事也讓我意識(shí)到所有的事情，任何的猶豫和糾結(jié)都是在浪費(fèi)時(shí)間，你要意識(shí)到，對(duì)你來(lái)說(shuō)，最重要的事情趁早做決定！

明日可提升

PS.那些讓你每天小進(jìn)步的反思和總結(jié)

今天有把時(shí)間記錄下來(lái)，但是不夠細(xì)致。還有對(duì)時(shí)間的利用，還是不能按照計(jì)劃來(lái)。所以感覺(jué)自己一直在拖延是一方面，另一方面就是把事情排太多了。

今日任務(wù)完成

P1 這里寫具體目標(biāo)任務(wù)完成

點(diǎn)評(píng)4篇文章完成

P1 這里寫具體目標(biāo)任務(wù)完成50%

1.薦書書評(píng)換為《原生家庭》

2.閱讀《認(rèn)知覺(jué)醒》1小時(shí)完成

P1 這里寫具體目標(biāo)任務(wù)完成

1.早晨直播形體鍛煉完成。

P2 這里寫具體目標(biāo)任務(wù)未開(kāi)始

1.錄制瑜伽視頻和讀書視頻未完成

P2 這里寫具體目標(biāo)任務(wù)

帶娃讀書未完成，自行看了唐詩(shī)。

明日計(jì)劃

P1 這里寫具體目標(biāo)任務(wù)

薦書書評(píng)：原生家庭

主題確定，需要填充內(nèi)容

視頻號(hào)推薦視頻1個(gè)

P1 這里寫具體目標(biāo)任務(wù)

整理007寫作課程第一課并輸出

P1 這里寫具體目標(biāo)任務(wù)

鏈接282戰(zhàn)友：點(diǎn)評(píng)2篇文章

P2 這里寫具體目標(biāo)任務(wù)

瑜伽視頻2個(gè)：干貨和經(jīng)期瑜伽

P2 這里寫具體目標(biāo)任務(wù)

聽(tīng)書《涵解》

帶娃讀書繪本

P1表示重要且緊急，P2表示重要不緊急；沒(méi)有P3，也就是說(shuō)，可做可不做的不做。計(jì)劃越少，完成得越好；

強(qiáng)烈建議每天不要超過(guò)7件事，包括生活、工作、學(xué)習(xí)。