1.察覺

今天的脾氣有點火爆，主要原因是有些事情不順心，心情很低落，做事情也打不起精神來。要是以前遇到這種情況，我肯定要頹廢一兩天的。但是今天我察覺到了情緒的不對頭，開始分析并解決問題。我告訴自己，生活中有不順心的事情很正常的，必須要端正心態(tài)才是；其次，時間真的很寶貴，如果一味地讓壞情緒影響自己，不僅浪費時間，還會陷入負能量循環(huán)中。

察覺到這些后果后，我馬上調(diào)整了心態(tài)。

2.換位思考

由于工作上的一些事情，對領(lǐng)導有些意見，內(nèi)心不免抱怨起來，甚至還在同事面前抱怨起來。

現(xiàn)在回頭想想，自己在同事面前的言語確實有些不妥，不管是對于公司還是個人，都有一定的負面影響。

其實讓我抱怨的是：公司的一些制度。站在我的角度上，離公司距離遠，單休，福利待遇少，這些與其他公司相比起來，確實不好，但是這是我的選擇，我有什么資格好抱怨。要么忍，要么滾，這句話說得太對了。

站在老板的角度：公司屬于服務(wù)行業(yè)，單休是必然的。另外今年是公司重要的轉(zhuǎn)型期，半年來公司整體保持收支平衡，福利待遇自然提高不起來。

每個人都有自己的難處，不想合作就好聚好散，而不是去抱怨。

3.先懂孩子再教孩子

先懂孩子再教孩子，這是多多老師今晚分享的主題。

我是個“假”媽媽。寶寶從老家來杭州有幾天了，但最近跟我還不太親近，晚上下班回來時，陪他玩，抱著他時，他會害怕地哭。對此，我心里有點失落和著急，有時不免對他不耐煩起來。最后我們還把原因歸結(jié)到寶寶身上，寶寶回老家后，就變得愛哭了。

其實，寶寶愛哭的主要原因是我自己沒有做好，我沒有讀懂寶寶的真正需求。

養(yǎng)育孩子，真的是個偉大的工程。加油，我一定可以越做越好的！