心理界流傳一句話：別人怎么對你，都是你教的。

一直以為自己已經(jīng)理解了，今天似乎對這句話的理解更深刻了。

當(dāng)你的邊界模糊，個(gè)性軟弱，別人就默認(rèn)你是可以“入侵”的，你的時(shí)間，你的事情，是不重要的。對方可以理所當(dāng)然地“占用”你。

哪怕你言語上表面上立起了你的界限，但對方會(huì)“習(xí)慣性地”試探你。隨隨便便就把你的時(shí)間占了，就看你是不是真的捍衛(wèi)自己立起來的那個(gè)邊界。必須要有耐心，一次一次去面對邊界的被試探。

這也是個(gè)蠻艱難的過程。邊界感弱的人往往也害怕沖突。立邊界何其難??！我自己在自我極端弱的時(shí)候，只能采用，要么忍，要么絕交的模式。

最希望的就是，自己一說，對方就遵從了，就重視了，可能這就是“尊重”的內(nèi)核？但這是不可能也不現(xiàn)實(shí)的。尊重，只有在你實(shí)實(shí)在在遇到入侵不斷捍衛(wèi)自己邊界的時(shí)候，才會(huì)真正發(fā)生。