282/1000 深夜,給自己一個(gè)獨(dú)處的時(shí)間

夜深了,孩子睡了,周圍一切都安靜了。

白天的喧囂已經(jīng)平復(fù)了,只有偶爾的蟲鳴和蛙聲在耳邊,喚起了兒時(shí)夏日的歡笑。夜?jié)u漸沉下去,洗了澡換了睡衣的我,獨(dú)自躺在沙發(fā)上。軟軟的沙發(fā),把小小的我漸漸深陷,此刻,“北京躺”是最自在,最敞亮的姿勢(shì)。

給自己留一些獨(dú)處的時(shí)間,看幾篇文字,逛一下淘寶,亦或是什么都不看,什么都不想,只想靜靜地呆著。

哪怕只有一小會(huì)兒,也知足。

仿佛小船??吭诎察o的港灣,一起靜靜地等待落日,余暉熔金,海浪璀璨。

此刻,與自己對(duì)話,問自己“今天過得好嗎”,“有沒有放肆地大笑”,“有沒有跟老爸老媽打電話道平安,閑聊天”,“有沒有遇到有趣的人,有意思的事兒”……

或許,什么都不問,內(nèi)心只沉淀下這一天下來的喜悅。也許,身體是疲憊的,但心里高興啊,開心啊!沉浸在工作中,享受注意力高度集中的“心流”體驗(yàn),也是一種特別過癮的感受。

夜深了,翻看一本小書,散文也好,小詩也好,讀一讀,品一品,饒有趣味。

大部頭的書,此刻想讀也讀不了。在枕畔放著《富蘭克林傳》和《圖靈傳》,看著看著就馬上進(jìn)入甜蜜夢(mèng)鄉(xiāng)。就像當(dāng)年考司法考試,在看法條的時(shí)候居然睡著。這些都是催眠的神器,如果還想多一點(diǎn)獨(dú)處時(shí)間,還是慎用為好。

獨(dú)處,真的很重要。學(xué)會(huì)獨(dú)處,更重要。

好好愛自己,享受獨(dú)處的時(shí)光。

晚安。

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