姓名 ：張文達 【日精進打卡第452天】

【知～學(xué)習(xí)】1、背誦六項精進和大學(xué)各1遍；

2、《想法：突破成長的煩惱》鈴木敏文 摘抄

徹底貫徹組織的想法，大家共享情報，有相同目標(biāo)的會議絕對是必要的。

3、經(jīng)典語錄:什么是禪定呢？

禪定在藏文中叫“桑丹”，意思是心專注于某個事物，而發(fā)現(xiàn)自己的情緒。人的情緒有正面的、負面的，只有心處于寧靜狀態(tài)才能發(fā)現(xiàn)它們。 ——索達吉堪布加拿大約克大學(xué)演講：《禪定--心性休息》（2014年10月24日）

4、今日同步閱讀《活法》肆第三章為什么哲學(xué)對于經(jīng)營必不可少之構(gòu)成心的四個世界

【感悟】稻盛先生總結(jié)的心的四個世界，積極的利他構(gòu)成了極樂界，積極的利己構(gòu)成了萬丈波瀾界，消極的利他構(gòu)成了植物界，消極的利己構(gòu)成了地獄界。其中縱坐標(biāo)和橫坐標(biāo)就是世界宇宙的兩個根本力量，愛與和諧。愛是這個世界最大的力量，和諧是為了愛的持久。只有持久的愛才是這個世界所需要的根本的力量。

一、修身

?1、積善行，思利他：捐助“愛助事實孤兒”“有愛無疾腫瘤救治”

2、洗冷水浴第三百零七八天?

3、冥想第二百二十四天

4、目標(biāo)85KG，第一階段未達成。第二階段未達成。第三階段未達成。第四階段開始。距離達成期還有11天。

5、平板支撐十二天累計154分鐘暫停

6、打坐第一百一十二天

7、古詩誦讀第十八天暫停

8、深蹲一百第一十七天

9、走圈第二十九天

二、齊家：打掃衛(wèi)生

三、建功：

｛積善｝：發(fā)愿從2018年3月26日起1年內(nèi) 每天做善事。今日2善，累計616善

【省～覺悟】

【感謝】?

感謝父母的生養(yǎng)哺育之恩以及母親給予我的再造之恩，兒子永遠不忘；

感謝妻子對我的包容和照顧，為家庭放棄了自己的事業(yè)發(fā)展；

感謝稻盛先生和盛和塾開啟了光明的心門，為我搭建了人生提升的階梯；

感謝與我共同努力成長的感恩一組的家人們，讓我們共同遇見更美好的自己；?

感謝與我共同度過三天修煉的利他二組的家人們，做您們的志工真的很幸福；?

感謝《能斷金剛》讀書會的各位師兄，啟迪人生智慧；

感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給予我的平臺和機會，讓我有機會做更多的事；

感謝同事的幫扶和支持，讓我信心滿懷；? ? ?

感謝各方朋友和合作伙伴給予我的理解與信任，是您們讓我信心倍增；

感謝競合同行的激勵和榜樣作用，讓我前進的路上不孤獨；

感謝一切眾生共同營造了如此美好的世界，我會珍惜每一天；

感謝困難和挫折，讓我越挫越勇。

【志愿】踐行六項精進

1、 付出不亞于任何人的努力；

2、 要謙虛，不要驕傲；

3、 要每天反??；

4、 活著，就要感謝；

5、 積善行，思利他；

6、 不要有感性的煩惱

從現(xiàn)在做起，在未來遇見更好的自己。

存好心，說好話，做好事！給人信心，給人希望，給人歡喜，給人方向，給人祝福！一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠?！?63期打卡始于20180326 持續(xù)打卡三年】