深思

想要去找申薇吃飯,閑聊。申薇問是不是有什么事,直接說吧。

最開始是上上周,她說改個東西的時候,想過去看看那邊是什么近況。

這個問題其實電話就可以解決,或是有業(yè)務去順便了解。

深層次的看為什么想找人吃飯,聊天。

首先是社交需求,可如果專注于事物就不會這么想跟別人聊天了。

所以還是在于自身的焦慮、想要找事做、想要獲得支持認可,想要把不愉快的東西說出去獲得愉快。

現(xiàn)在看我自身的問題,一個是貪玩不工作,一個是想要做事卻貪玩。

想要放松緩解可以找任何好朋友聊天吃飯,但是都不是問題的關鍵,問題的關鍵是自我時間的管理,真正的做自己該做的事。

煩與不煩都在于自己能否真正對待自己想做的事。

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