千萬別小看你積攢的每一個“小勝利”

01

我們很多人都立目標(biāo),有的目標(biāo)很大,一些年度目標(biāo)比如考研、考公、留學(xué)等等需要幾個月甚至一年、兩年去準(zhǔn)備。

很多時候我們目標(biāo)是立下了,但是去做的時候就感覺頭大,做不到多久就放棄了。

當(dāng)我們把目標(biāo)當(dāng)成一種困難的時候,就有了一種恐懼感,一個人若是恐懼失敗,就會抵觸去做。

比如我們要寫一本書,腦袋里就會想“天啊,要十幾萬字,寫幾百頁,怎么能寫完?什么時候才能寫好?”

這個時候我們就要把它分解,可以按照順序來進(jìn)行分解,每完成一步就是一個小小的勝利,不斷有小勝利推動大勝利。

比如你首先確定這本書的定位、它是情感類還是社科類?是經(jīng)管類還是藝術(shù)類?是生活類還是勵志類?

你可以根據(jù)這個定位來確定寫書的基調(diào),這就是你的一個勝利。

其次,你列出寫書的提綱,這本書有幾個章節(jié),每個章節(jié)講哪些方面的內(nèi)容,比如這本書是講自控力的,幫助大家成為自律達(dá)人,我們可以按照場景來分,分為學(xué)習(xí)自律、職場自律、情緒自律、健康自律等等。

也可以按照“是什么,為什么,怎么辦”這種邏輯方式分:先寫為什么人們要有自控力、自控力的本能,自控力在什么情況下失效?為什么我們善行之后自控力變?nèi)??自控力和多巴胺之間的聯(lián)系是什么?還有減弱自控力的情況比如情緒低落、享樂等等。

如果你這個時候列出這本書的提綱,那么就是一個小勝利。

其實我們攻克一個難關(guān),不是一下拿下的,大多時候就是一個又一個小勝利積累出來的結(jié)果。

02

曾國藩就很明白關(guān)注小勝的價值,他在學(xué)習(xí)上如此,讀完一本書是小勝,讀完一本接著讀下一本。而且他還是那種不讀完這本書,不摸下本書的人。

曾國藩平定太平天國創(chuàng)立了功業(yè),其實他打仗用的方法就是關(guān)注小勝,積累小勝,用他自己的話說叫“結(jié)硬寨,打呆仗”,具體一點就是不停地壘墻挖溝、壘墻挖溝、壘墻挖溝……

曾國藩的湘軍每到一地,先是找個背山靠水的地方壘墻挖溝,墻高八尺厚一尺,溝深一尺。壕溝外是花籬,花籬要五尺,埋入土中兩尺,花籬有兩層或者三層,用來防敵軍的馬隊,這叫結(jié)硬寨。

什么叫打呆仗呢?在進(jìn)攻太平軍占領(lǐng)的城市時,湘軍的任務(wù)是在四周挖溝,從不主動跟太平軍打。不是挖一天兩天,是駐扎一天就挖一天,一道加上一道地挖,內(nèi)壕對付城內(nèi)的敵人,外溝對付城外的敵人援軍。數(shù)年如一日地挖挖挖,一直挖得讓這個城市水泄不通。等敵人斷了糧草餓得四肢無力、人心惶惶,湘軍再攻城。安慶、九江等城的外圍,地形地貌都被這些湖南農(nóng)民挖得變樣了。

“曾國荃一直就在安慶戰(zhàn)場,他在安慶北面的集賢關(guān)已駐扎一年,把安慶城圍困的水泄不通。但按照曾國藩的指示,他主圍而少攻。他的部隊繞著安慶城挖了兩道長壕,一道在內(nèi),圍困安慶,一道在外,抵御太平天國的援兵。這種方法也是曾國藩的獨創(chuàng),如果只有一道圍城長壕,那就成了客兵,但另外增加一道抵御援兵的長壕,就是反客為主?!?(摘自《曾國藩:又笨又慢平天下》)

同治三年,天京(南京)城外被一道又一道的壕溝圍得密不透風(fēng),這是湘軍挖溝兩年的成果。此時的天京,如同被一頭被巨蟒死死纏繞的小獸,奄奄一息,湘軍發(fā)起了潮水般的進(jìn)攻,天京陷落,宣告太平天國滅亡。

像這樣的勝仗,曾國藩之前也就打了三場,第一場打下武昌、第二場打下九江、第三場打下安慶。加上打下天京,一共四場像樣的大勝仗。

曾國藩打仗不是出奇制勝,而是穩(wěn)扎穩(wěn)打,用最笨拙、最踏實的方法去做。關(guān)注一點點的勝利,如同涓流積累、水滴石穿,追求的是扎實徹底,一步一個腳印,以一次次小勝謀大勝。

03

我們在學(xué)習(xí)的時候也是如此,《精進(jìn)》里面就是告訴我們關(guān)注小勝的價值,設(shè)定小目標(biāo),享受完成目標(biāo)的成就感。

我們要“尚拙”。曾國藩說:“天下之至拙,能勝天下之至巧?!?/p>

1984年,在東京國際馬拉松邀請賽中,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問他憑什么取得如此驚人的成績時,他說了這么一句話:“憑智慧戰(zhàn)勝對手?!碑?dāng)時,不少人都認(rèn)為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在“故弄玄虛”。

10年以后,這個謎底終于被解開了。他在他的《自傳》中是這么寫的:“每次比賽之前,我都要乘車把比賽的路線仔細(xì)看一遍,并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來。比如第一個標(biāo)志是銀行;第二個標(biāo)志是一棵大樹;第三個標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后,我就以跑百米的速度,奮力地向第一個目標(biāo)沖去,過第一個目標(biāo)后,我又以同樣的速度向第二目標(biāo)沖去。起初,我并不懂這樣的道理,常常把我的目標(biāo)定在40千米外的終點那面旗幟上,結(jié)果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了。我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。

如果你想減肥,就從開始運動、開始控制飲食開始,你堅持這一天運動1小時、晚飯少吃,那么這一天對于減肥行動來說就是一次小勝利,如果你能連續(xù)堅持一個月,那么效果就出現(xiàn)了,堅持兩個月說不定就瘦10斤了。

如果你想學(xué)好英語必須具備大量的詞匯量,但是一想到幾千個單詞你會頭大,怎么辦?分解成每天去記單詞啊,今天記10個,明天記10個,周末的時候再回頭檢查復(fù)習(xí)一下,那么堅持100天,就可能積累上千個單詞。

如果你在大城市想買房,現(xiàn)在工資和獎金加起來1萬多,當(dāng)然每年還會增加,那么如果每月雷打不動地堅持把工資和獎金的三分之一存入銀行或者買收益不錯的理財產(chǎn)品,那么7年下來說不定就能攢個首付錢。

不積跬步無以至千里,千萬別小看你積攢的每一個“小勝利”,完成任何一個目標(biāo)都是從一點點積累開始的。那么邁出一小步,不斷的積累,持續(xù)跟進(jìn)、迭代,隨著時間的推移,復(fù)利化增長會帶給你意想不到的成果。

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