看了一眼，上一篇文章更新是去年12月5日，感謝各位的不取關(guān)之恩，也感謝有朋友曾經(jīng)來問我啥時候更新，被人催更的感覺真好啊～今天這篇是些最近瞎琢磨的事，拿出來隨便聊聊。
同步與異步溝通
我是一個有“回復(fù)饑渴癥”的人，在網(wǎng)絡(luò)生活中，往往是別人問我啥，我就會立刻回復(fù)，看到角標(biāo)或者頭像在閃就忍不住點開。在這種被動甚至主動的情況下，我在工作、生活時的專注度經(jīng)常受到了影響，很容易被“打斷”，總需要花費心力重新找回狀態(tài)。
在意識到這個問題后，我關(guān)掉了大部分信息通知，開始使用手機的“勿擾模式”，盡量集中處理回復(fù)，爭取將溝通效率最大化，從“同步溝通”漸漸切換為“異步溝通”。
那到底什么是“同步溝通”？什么是“異步溝通”呢？
舉個栗子，面談、打電話是同步溝通，郵件、留言則是異步溝通。IM類軟件（微信、QQ等）其實應(yīng)該介于這兩者之間，既可以實時交流，也可以裝作沒看見或者用來留言。但大家往往習(xí)慣于“強行同步溝通”，有事先問“在嗎？”，然后開始等待。其實往往不必如此，有事說事，對方看到后自然會回復(fù)你。降低溝通成本，Ta好，你也好。有啥緊急需要回復(fù)的事，還是打電話或者發(fā)起語音聊天為妙。
如果你看到這里，答應(yīng)我，以后別對我說“在嗎？”了，好嗎？比心。
螞蟻森林
支付寶里的“螞蟻森林”已經(jīng)上線很久了，我一直沒玩。最近又注意到它是因為我姐。
某天，姐姐突然在家庭微信群里圈我，讓我每天去給她的螞蟻森林澆三次水。我說我想起來就去。姐姐說不行，必須幫她養(yǎng)成一棵樹。然后，然后我就屈服了。接著，姐姐說了句“我現(xiàn)在支付都不用微信，就用支付寶，就為能量”。
我姐——中年、三線城市、普通上班族女士，這可能是她關(guān)于“螞蟻森林”最好的評價！我是萬萬沒想到這個小功能也能為支付寶拉動日活（還一下拉動了仨，因為我女朋友知道我開始玩后，也開始每天給我澆水。），雖說這不一定是普遍現(xiàn)象，但同樣對我的沖擊很大，我平時還是距離普通用戶太遠了。
關(guān)閉朋友圈
半個月前，我關(guān)了一周多的朋友圈。有倆朋友無意間發(fā)現(xiàn)后，還特意來問我發(fā)生啥事了，生怕我受了打擊想不開啥的。其實并沒有，只是發(fā)覺自己在朋友圈里花費的時間越來越多，想做些小調(diào)整。
在關(guān)閉朋友圈的第一天，我在完全無意識的狀態(tài)下，手指自然點開下圖界面中的“掃一掃”四次。在對著掃二維碼界面愣住十幾次后，我才勉強戒掉這種“肌肉記憶”，現(xiàn)在想想還覺得后怕。
關(guān)了一周多再打開后，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)能控制自己不刷朋友圈了。無聊時就去看看Instapaper里的存貨。進而，我想開始調(diào)整自己在社交網(wǎng)絡(luò)上的心理預(yù)期。我發(fā)現(xiàn)只要我降低對他人發(fā)布的內(nèi)容的心理預(yù)期，我就不那么想刷朋友圈了。
他人發(fā)布的內(nèi)容分為“他人主動發(fā)布的內(nèi)容”和“他人對我發(fā)布的內(nèi)容的評論”兩個部分。如果已經(jīng)控制住對“他人主動發(fā)布的內(nèi)容”的“好奇心”，又該如何控制對“他人對我發(fā)布的內(nèi)容的評論”的“虛榮”呢？
人是群居動物，本就期待著溝通交流。自己發(fā)內(nèi)容也就是希望能有人評論、互動（包括我這篇小文也是），如果想直接“戒斷”，似乎不太人道。那么，就采用前文所說的“異步溝通”咯。發(fā)完就跑，對回復(fù)、點贊全部延后統(tǒng)一處理，別再眼巴巴地刷新、等著別人給你回復(fù)了。：）
要記住，“撩完就跑”才是最好的！
嗯，今天就到這里。給大家拜個晚年！
題圖來源：unsplash
