閉關(guān)分享——活著

閉關(guān)回來半個多月了,之前答應(yīng)過很多人要分享收獲,今天有點興致寫出來,供參考。

一、“為什么活”:

閉關(guān)期間一直問自己一個問題“為什么活著”,從小到大一直在找尋生命的意義,存在的價值,所以當被需要的時候人是很有成就感的,但這些仍不夠,總覺得這輩子不能白來,肯定是有目的,那我的使命是什么,似乎應(yīng)該有更重要的事情值得我去做。呵呵,人總不能把自己設(shè)想的那么渺小。

雖然從結(jié)果上看,過去的人生也還不算差,湊合可以吧,但我深知過去的自己是敏感、自卑、多疑、封閉、恐懼、焦慮、沒有安全感、自尊、傲慢、追求完美,總希望從外界來給予我這些缺乏的東西,比如敏感需要來自于他人的細心呵護,自信需要來自于外界的不斷肯定,恐懼需要安穩(wěn)的環(huán)境來保障,焦慮來自于物質(zhì)的不斷滿足,安全感需要來自于他人不斷的承諾和保證,······所有這一切都需要“外界”來滿足,并總期望一個恒定不變的狀況,不能接受變化,一旦發(fā)現(xiàn)有出入,便覺得受騙了受傷害了,頓時便感覺好像全世界都虧欠了一樣?,F(xiàn)在跳出來看發(fā)現(xiàn)其實很多人或者絕大部分人也都如此,或輕或重與我感同身受著,活得無可奈何,活得那么地辛苦,那么地心累,同時也會怨天尤人。

可是現(xiàn)在我不會了,過去兩個月的時間雖說未能徹底地脫胎換骨(身心徹底轉(zhuǎn)變是一輩子的功課,至少現(xiàn)在找到了方向),但于我而言,人生新的篇章已經(jīng)開啟,我不再受過去所限,也不會再被外界所困,放飛了自由,心自由那里都是樂土。有覺知能明白自己,能清楚地看到自己,能把自己定住,心在人在,人在心在,不會像過去一樣活在妄想里,也不知道心在那里,現(xiàn)在反而活得更真實,活在真相里,再看周圍的人和事,也能看清,真是當你了解了自己,你就了解了別人和世界。

二、發(fā)生了什么

兩個月又發(fā)生了什么,兩個月的生活還是吃飯、睡覺、干活、上課、曬太陽的集體生活,一切如常,只是開始時喝茶聊天曬太陽覺得心慌,后面反思是自己一直在對抗,還是有標準在里面,不符合自己標準的一定會難受,當放下后,喝茶曬太陽看花看草看山看天那是再自然不過的事情,迎著太陽,睡在草地和石頭上,感受著陽光的溫暖和大地的氣息,心里舒服和踏實太多了,真是無處不是家。

而這兩個月師父時時刻刻都在敲打,也是時刻反觀自己的兩個月,不斷去問自己為什么會難受,什么原因,根源是一直以來我只想贏不想輸,好強的個性,為什么只想贏不想輸,這么多年贏家人、朋友、姐妹,什么都要比別人好,可是到頭來贏了又怎樣,還不是一樣痛苦難受,身邊的人不敢走近,那也不是真正的贏。輸了又如何,還不是跟往常一樣吃喝拉撒睡,輸了又有什么了不起,那是在指引你方向,讓你更好去完善自己,可以隨時開始,拿起后面對的是一天天更好的自己,而人最終是要跟自己比的,你心中的目的地只有你自己可以到達,別人是沒法做到,當發(fā)現(xiàn)這些后,我能接受自己的不完美,能接納一切的不完美,同時也不再限制自己,相信沒有什么是做不到的,所謂做不到都是自己的觀念障礙住了。

種子+環(huán)境=果實,所謂種瓜得瓜,種豆得豆,決定結(jié)果的在于種子而不是環(huán)境,但我們大多數(shù)人都只盯著環(huán)境,而不是去反思是自己沒有種個好種子,所以才有惡果。環(huán)境很難改變,但種子是可以改變,種什么種子完全取決于你,要改變結(jié)果唯一徹底的方法,就是改變種子。萬事萬物都是一個理,把不好的種子拿掉后,就不存在不好的果實了。這就是從因上去改變。

當明白自己被過去所限,因為那些不開心的爛事一直緊抓不放,我才發(fā)現(xiàn)過去的自己活的有多荒唐可笑,同時也發(fā)現(xiàn)自己真的錯了,一直顛倒生活,成日在白日夢中受苦,所以拋開過去是為了讓自己的生命重新開始的時候,當拿掉這個種子后,發(fā)現(xiàn)原來障礙都不存在了,身體由于過去的糾結(jié)怨恨情緒積累導(dǎo)致的問題,也慢慢地解決了,清理掉了身心的垃圾后,發(fā)現(xiàn)我也是很討自然的歡心,小蜜蜂都迎上來,好像花香一般。自己不再是個垃圾到處給環(huán)境帶來負面的東西,同時也發(fā)現(xiàn)周圍的人和事越來越好。這就是吸引力法則,親身實踐。

所以,任何時候都要學(xué)會去放空,你才能容納新的東西,同樣美好的才會進來,如此簡單的道理但不是人人都能做到,修禪也好靜心也好,都是讓我們歸零重新出發(fā),但人就缺乏重新開始的勇氣,非得糾結(jié)在某個點上,其實也是緣于自己的不甘心,錯在太好強,覺得自己不能輸,可是輸了又怎樣,你又失去了什么。

三、如何做到

真的要問我如何做到,那就是放下“我認為”,所有一切的觀點和標準,去掉分別和執(zhí)著,再“聽話、照做”,當你不知道你該做什么的時候,那就聽招呼,服從安排。

1、降服其心,此處心是妄念(標準,分別和執(zhí)著),當把妄念去掉后真心自然現(xiàn),就像開寶一樣,只有把外面的殼子層層撥開,寶貝才能顯現(xiàn),如何去掉妄念那就做到不去分別和判斷,看了便看了,聽了便聽了,做了便做了,不再往下去深入,這也是“管住自己的身口意”,人往往會看到一個事物升起好奇心,會去不斷深究和追問,而這恰恰是被外界所影響和干擾之處,也是為何不能安定的原因。

2、善用其心,真心顯露后善用其心,當明了真心后做事就是利他,去奉獻自己,把自己舍出去,為社會做事,一個人只有利他才有價值,也只有在利他中才能取得世間的成功,現(xiàn)代社會共享經(jīng)濟和企業(yè)經(jīng)營已經(jīng)充分驗證,倘若一個人只顧自己,自私自利,沒有共享雙贏的思維,是很難走的下去并走的長久,做企業(yè)更是如此,你需要服務(wù)相關(guān)利益方,讓你的客戶滿意,員工滿意,股東滿意,社會滿意,你才是一個值得尊重的企業(yè),但這其中沒有一條是要自己好,都是希望大家好,才是真的好。

3、其心無住,善用其心做后不留痕,這是種更大的擔當和胸懷,沒有做或不做這回事,事來則應(yīng),應(yīng)了便應(yīng)了,萬事萬物都在心中又不在心中,心就像一面鏡子,映照著萬事萬物,但卻不屬于萬事萬物,無掛礙即是自然。就如空氣陽光和水一樣滋養(yǎng)了萬物,卻并不需要回報。

4、心燈長明,人要做到不自欺唯有心燈長明,心中一片光亮,活在真相中,那也是為人的根本。人之所以痛苦是因為活在黑暗無明中,一輩子自欺欺人,看不清眼前,更看不清環(huán)境,做人心中無明燈,那是最大的悲哀,活著也枉然。

降服其心、善用其心,其心無住,心燈長明,看起來有次第,其實做到也就是一念之間,一步就完成了,這一切只是讓我們成為一個真正的人而已,一個真實,自在,不愧天地鬼神的人。

四、未來怎樣

生命難得,需要將美好的東西帶進生命,拋棄掉過去的垃圾,那都屬于過去而不是你,人不能因為過去的經(jīng)驗或經(jīng)歷而影響現(xiàn)在和未來,每個人每一刻都可以做主選擇新的人生,過著充實而富足的生活。

后記:

智慧就是這么奇妙和簡單,每個人都有,但不是每個人都能發(fā)現(xiàn),因為你不曾將自己空掉,智慧無從升起,而你只能愚癡無奈地活著,活在痛苦里,明知道那是個坑,卻親手把自己埋掉,大部分人就是這樣一步步把自己送向死亡,然后臨終時還在怨天尤人,悔恨交加,可是一切都太遲了。

所以乘著我們還有健康的生命,好好去感受活著和美好的事物,感受空氣,陽光,水,食物,家人和愛,我們一直在被供養(yǎng),當你也把自己供養(yǎng)出去的時候,其實根本不用活的那么費力,因為你是為大家而活,當你這么為大家著想時,老天也會善待你。

2017年6月15日 寫于深圳。

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