在這個9月的25天里，我有21天的時間能在6點半前醒來。

以前也知道早起有很多好處，但就是不愿意醒來?，F(xiàn)在想想只有自己嘗試過了才知道早起的好處。而不是一昧地想，不行動。

以9月5號的早晨為例，我不到六點就醒了，7點半上班，然后在一個多小時的時間里，我做了好幾件事，我是這樣安排的：

我首先先安排好今天要做的事情，確定好今天最重要的三件事，這樣到了單位我就知道自己應該做些什么了。

然后寫了晨間日記，記錄自己昨天發(fā)生的事。弄完這些，我翻開書本，看了23頁書；因為早晨很安靜，腦袋也很清醒。所以看書的時候很容易就專注了，效率也很高。最后還做了一頓豐盛的早餐。

去到單位后，按照待辦清單寫的任務一項一項地打勾，到了下班的時候全部完成，成就感滿滿，度過了完美的一天。

對比之前的，7點多匆忙起床，再匆忙隨便吃點早餐，到了單位后總覺得事情很多但是又不知道要做什么，這樣反而人也變得焦慮了。有時候到了下班才想到原來還有某件事沒完成。

那為什么我會愿意早起呢？在8月份的尾巴，我想到之前混亂的生活，時間也總是安排地不好，我想要改變現(xiàn)狀，想要進步！又偶然地看到阿慶寫的一篇關于她堅持寫了700多天晨間日記的文章。于是我就想從早起這件小事做起吧。我想這應該就是內(nèi)驅(qū)力了吧。

就這樣，我一點點地堅持著，這25天中，我利用早起的時間看了1本書，寫了18篇晨間日記。

我體會到了早起的好處，它能讓我一天的時間被拉長，能讓這一天的生活都掌控在自己的手中。能高效率地利用早起這段無人打擾高效的時光。

瀟灑姐也說過：“你怎樣過一天，就怎樣過一生?！彼裕阋瞾砑尤朐缙鸬拇筌姲?，一起利用好早起這段時間，成為更好的自己。