我在閱讀此書的同時(shí)也在做一個(gè)測驗(yàn)，今天剛好講意志力與動力對習(xí)慣養(yǎng)成的影響，這兩天在閱讀小說《你當(dāng)象鳥飛往你的山》，干完家務(wù)活到晚上九點(diǎn)多還有五六十頁沒看完，人已經(jīng)很累了，其實(shí)想睡覺了，但還是勉強(qiáng)自己做在凳子上安靜的看書，看完后心情有點(diǎn)壓抑，又不想寫今天的日更了，又想堅(jiān)持一下就好了，結(jié)果一不小心，寫了二百多。就像書中所講，慣性行為不會引發(fā)強(qiáng)烈情緒，照著做就行。今天的閱讀小說中有一句話“歷史有誰書寫—我”，引發(fā)我強(qiáng)烈感想，今天的我們無論是哪種方式的表達(dá)都是內(nèi)心的獨(dú)白，每一天做一個(gè)記錄，回看可能是一部精彩的歷史書，主角永遠(yuǎn)是我自己，愿大家都有個(gè)精彩的人生。