哇塞,5月1日啦,說好的一月復(fù)盤一次,來吧!Come on!
好事月月有,4月特別多!
一、日更小挑戰(zhàn)
4月份有30天,寫了22篇文章,還是很不錯(cuò)的,給自己一個(gè)大大的擁抱。更重要的是,我越來越敞開的心態(tài),以前很多不敢寫的東西,都能很自然的寫下來了。定位也漸漸清晰起來。翻看自己以前寫的文章,有幾篇,都是能讓我心感動(dòng)的。我想,能打動(dòng)自己的,就是好文美文。
而且,我突然有一個(gè)想法,未來我想寫一本書,一本讓自己喜歡的書,就算是花一輩子的時(shí)間,我也愿意。因?yàn)檫@是我熱愛的事??!
二、愛美小行動(dòng)
4月,敷面膜19次(其中減法面膜9次,加法面膜10次),敷眼膜3次。越來越愛自己,越來越漂亮。我喜歡看著自己買來的護(hù)膚品,被我一點(diǎn)一點(diǎn)的用光的感覺,一點(diǎn)都不心疼花出去的那點(diǎn)錢,因?yàn)槲抑档?!因?yàn)榍啻褐档茫?/p>
三、朗朗書聲
《吸引定律的秘密——讓你心想事成的阿拉丁神燈》已經(jīng)完整的讀了一遍了,第二遍已經(jīng)在路上了。我相信這是一本值得我用一輩子研讀的書,所以愿意每天都花一點(diǎn)時(shí)間,專心,反復(fù)的讀。未來我也期待自己能每天讀上那么一點(diǎn)。
四、感恩喜馬拉雅平臺(tái)
首次嘗試在喜馬拉雅平臺(tái)錄音?!缎⊥踝印吠暾匿浲炅?。自己寫的一篇文章《一位媽媽,竟然不知道如何專心陪伴自己的孩子》也錄好了。自己最喜歡的詩(shī)歌之一《再別康橋》也錄好了。
我想,未來我能回聽自己的錄音,一定是成長(zhǎng)點(diǎn),也是小確幸的美事。現(xiàn)在的軟件怎么這么好,很多東西,都能被保留下來,就算是手機(jī)換了也不會(huì)遺失。
五、馬甲線大作戰(zhàn)
30天里有25天是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的,而且生平第一次去了健身房2次(4月28日去健身房辦了一個(gè)月的卡),感覺棒棒噠!給自己一個(gè)小小的挑戰(zhàn),去健身房一個(gè)月,如果挑戰(zhàn)成功,下個(gè)月獎(jiǎng)勵(lì)自己一雙新鞋,嘻嘻!最初的挑戰(zhàn),用一個(gè)月打磨自己的習(xí)慣。
非常感恩的是,我遇到了好教練。我的教練,對(duì)我說的最多的話是:放松!放松!教練反復(fù)的告訴我,我已經(jīng)很好了,我的腰很細(xì),生活習(xí)慣也很好。
說實(shí)話,我一直是活在羨慕別人的框框里的。放大別人的優(yōu)點(diǎn),縮小自己的優(yōu)點(diǎn)。也不太會(huì)放松的生活。更重要的是,才去了健身房?jī)纱危揖蜕羁痰匾庾R(shí)到,平時(shí)自己練的動(dòng)作,是多么的不標(biāo)準(zhǔn)。自己原來是高低肩。駝背也需要矯正。教練不推薦我做太難的,主要就是糾正我的體態(tài)。感恩遇到了這么好的教練,一點(diǎn)一點(diǎn),耐心的指導(dǎo)我。遇到的其他學(xué)員也很和善,我有問題,都愿意幫助我。
從來沒想過要去健身房的我,還是邁出了這一步。而且我也在考慮,等貴陽(yáng)天氣熱了,去學(xué)游泳。多年來一直想學(xué),都沒有去學(xué)的游泳。如果未來,我成為運(yùn)動(dòng)小健將,我一點(diǎn)都不意外。我想,運(yùn)動(dòng),是值得我用一輩子去堅(jiān)持的習(xí)慣。
六、養(yǎng)生那些事
4月艾灸了一次。非常非常的舒坦。
經(jīng)常泡腳,泡腳的時(shí)候就讀拉丁,真的很享受。
美白淡斑湯喝完了,最近都在喝檸檬蜂蜜水,突然發(fā)現(xiàn),我很喜歡這些湯湯水水,關(guān)鍵是效果真心不錯(cuò)。
強(qiáng)烈推薦一下:山楂、枸杞、紅糖,這三個(gè)寶貝放一起,堅(jiān)持喝,痛經(jīng)好了。我以前一直是痛經(jīng)挺厲害的,最近都沒有喔。而且大概也就喝了一個(gè)月吧。效果居然這么好。
其實(shí),我沒花太多時(shí)間研究這些,只是知道了幾個(gè),就嘗試一下,效果都很給力,啊哈哈哈!幸運(yùn)如我,看到的,都是我所需要的。
七、第一次送兒子去幼兒園
4月第一次送多多去幼兒園,多多適應(yīng)的很棒,我也適應(yīng)的很棒!
雖然有一點(diǎn)點(diǎn)小情緒,但是多多都克服了??吹嚼蠋煱l(fā)的照片和視頻,我非常欣慰。未來兒子離開我時(shí),我想,我和他,都是敞開和接受的。
八、get到的新技能——發(fā)文軟件(簡(jiǎn)媒)
剛開始知道可以同步的時(shí)候,非常興奮,感覺可以大大的節(jié)約時(shí)間,大大的提升效率。后來才發(fā)現(xiàn),同步的文章還是有不少問題的,比如排版會(huì)不同,大魚號(hào)沒有背景音樂了,微博變成了圖片……
起初很憂桑,自己發(fā)現(xiàn)的技能,就這樣被我深深地嫌棄了。后來,我也不知道是怎么了,就喜歡上,自己一點(diǎn)一點(diǎn)的更新自己的文章了,不求快,也不求完美,只是盡力而為。一點(diǎn)一點(diǎn)的讓自己軟化,靜心,耐心。其實(shí)復(fù)制,粘貼,是很無聊的事,但是也很簡(jiǎn)單。漸漸地,才發(fā)現(xiàn),自己的耐心好了很多,意外的收獲呀!
九、每日小總結(jié)
寫了16天的感賞文和投射,也有意識(shí)的翻看去年寫的感賞文和投射,對(duì)于吸引的修煉,從40分,到60分,及格咯,一點(diǎn)一點(diǎn),期待自己給自己的分?jǐn)?shù)無愧于心。不求滿分,但求進(jìn)步。
每次看夢(mèng)想板,都是很開心的,是真的能從心底里笑出來的那種開心。
對(duì)金錢的配得感也提升了很多,有意識(shí)的記錄“非常規(guī)收入”,記賬變得簡(jiǎn)單又放任。在家里,輕輕松松地賺了1327.08元,真的是不怎么費(fèi)力,也不需要花很多時(shí)間,就有收入,感覺很棒!誰說賺錢就要費(fèi)時(shí)費(fèi)力的。
對(duì)自己花錢也越來越舍得,生平第一次買了蛋白粉。以前我挺抗拒食物之外的補(bǔ)充的,但是現(xiàn)在都可以接受,而且愿意不斷嘗試新品種。
不足來一波,期待小改變,下月又不同
一、恢復(fù)寫作的熱情
4月里有幾天,大概5天吧,覺得失去了寫文章的動(dòng)力。就算是勉強(qiáng)自己寫出一點(diǎn)來,也無法打動(dòng)我自己。后來,我漸漸明白了,我不需要刻意追熱點(diǎn),不需要在乎閱讀量,關(guān)鍵是寫自己喜歡的東西就好。
一直以來,不知道自己的文章該如何定位,現(xiàn)在想來,打動(dòng)自己,就是我的定位。我希望,自己寫的文章,能打動(dòng)自己的心。真情實(shí)感的流露。期待看到我文章的人,都是和我同頻共振的人。
二、情緒刻度的真實(shí)記錄
4月里最讓我心痛的事,是打罵兒子。我的言行,就是兒子原生家庭的一部分,而且是至關(guān)重要的一部分。沒什么技巧,我期待兒子成為什么樣的人,就先讓自己成為這樣的人。努力做個(gè)讓兒子驕傲的媽媽。
4月里最值得我成長(zhǎng)的事,是對(duì)愛人的態(tài)度。對(duì)愛人說話,我總是非常隨意,經(jīng)常碎碎念,反復(fù)說著他的不足,翻舊賬,抖歷史。好好說話,特別是對(duì)最親近的人。好好說話,是我5月的功課。
三、失控的時(shí)空
4月放縱過一次,時(shí)間一天半,不到兩天,相比以往,這次失控的時(shí)間不長(zhǎng),失控程度也不深。4月21日,一家人從盒馬回家后,吃了不少零食,看了無聊的視頻,傻乎乎的不睡覺,一夜未眠,就傻傻地看了一夜,無聊的視頻。4月22日的中午,就慢慢恢復(fù)了。
我發(fā)現(xiàn),原來失控這么好改變的。那天中午,我覺得,至少要給兒子做飯吧,就帶兒子去買菜了,買菜回來,午睡了一會(huì)兒,就很自然的開始收拾家里,準(zhǔn)備晚餐,敷面膜,給兒子洗澡,自己洗澡,早早的就睡了。
4月23日,就完全恢復(fù)了原來的規(guī)律生活。啊哈,原來,出門一下,就好了??!
4月,再見!5月,你好!期待下次的復(fù)盤!