我在簡書更文不久，想每日寫點(diǎn)東西，以保持自己工作之余有所輸入和思考，以及不斷輸出，提升表達(dá)能力。今天早上醒來打開簡書，看到多了一個(gè)關(guān)注，兩個(gè)贊，我知道這和大家比起來真的很少，瀏覽量也寥寥無幾，可是這并不影響我看到有人認(rèn)同我的喜悅。我想，難道我變了??？難道我陷入“需要?jiǎng)e人認(rèn)可”的怪圈中了嗎？

于是我開始在各個(gè)社交媒體中搜索，想看看還有沒有人和我一樣的心理，看完后我放心了??。得出的結(jié)論是：我不是孤獨(dú)的，很多人和我一樣，有的人說發(fā)完朋友圈后總是忍不住想看看有多少人贊，有的人說寫了一個(gè)段子后好幾個(gè)小時(shí)還在守著看下面的評論，有的人甚至發(fā)條彈幕后把視頻再倒回去好幾次看看有沒有人跟... 而且這些行為，在心理學(xué)上還有一個(gè)統(tǒng)一名詞，馬斯洛的需求層次理論。通俗來說，人的需求分為生理需求，安全需求，社交需求，尊重需求，以及自我需求；這五種需求從低到高，人們每滿足較低的一項(xiàng)需求后就會(huì)有更高的需求，比如生理和安全需求得到滿足后會(huì)有更高的精神需求，我想這就是為什么“倉廩實(shí)而知禮節(jié)，衣食足而知榮辱”。所以，可以說尋求認(rèn)同感這件事，是我們的本能，這是與生俱來的。

因此我原諒我自己總是忍不住想看有沒有人點(diǎn)贊評論我的動(dòng)態(tài)。然而得到別人的認(rèn)同，真的不太容易，甚至，能被別人看見都挺難的。聽起來有點(diǎn)無能為力對吧？可是，我可以給自己點(diǎn)贊呀！每天都想辦法進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，這樣的自己，當(dāng)然要得到自己的認(rèn)可了。

仔細(xì)想想我們每天做的很多事情，多數(shù)都是想得到別人的認(rèn)同。哪怕是一個(gè)小孩子，盡管生活足夠單純和無憂無慮，依然在家里會(huì)期待父母的鼓勵(lì)，在學(xué)校想得到老師的表揚(yáng)，誰小時(shí)候不想要學(xué)校發(fā)的一朵小紅花呢。這是因?yàn)槿藗儍?nèi)心深處都渴望得到別人的認(rèn)同。那老人呢？不是應(yīng)該歷經(jīng)一生大風(fēng)大浪后看淡一切嗎？據(jù)我所知，也不是的，常常聽別人講起家里長輩年近古稀，生活方式上已然和年輕人有了巨大鴻溝，還是不時(shí)地想去指點(diǎn)一二。我想，人終其一生，不過都是在追求被看見。

不過凡事有度，沒什么事能夠盡善盡美。不能過度追求別人認(rèn)可而給自己畫地為牢，生活中還有更多的可能性，得到外界認(rèn)可固然重要，得不到亦無法強(qiáng)求，何不和自己和解呢？回看馬斯洛的需求層次理論，最高層的其實(shí)是自我需求，關(guān)注個(gè)人的成長而不被別人左右，才能充分發(fā)揮自己的潛力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

希望看到這篇文章的你，生活中會(huì)有源源不斷的支持和鼓勵(lì)，即便沒有，那么在不被別人看見的時(shí)光里，也要自己認(rèn)可自己，相信天生我材必有用。

思考-隨筆｜原創(chuàng)作品