在梁東、吳伯凡著名的談話節(jié)目《東吳同學(xué)會(huì)》新一期的《蘋果：從狒狒到猩猩》一集中，梁東由自己去吳伯凡工作室錄節(jié)目時(shí)蘋果手機(jī)沒電，想充電卻找不到一根充電線，因?yàn)楝F(xiàn)場(chǎng)的工作人員們都用安卓手機(jī)這件事談起，慨嘆現(xiàn)在的蘋果公司躺在舒適區(qū)里，沒有什么令所有人震驚的新產(chǎn)品問世了。
初聽之下，有些驚詫，畢竟身邊用蘋果的人還是不少的，iPhone X 剛放出消息要上市時(shí)，就有同事用自家老公的信用卡下了單。但一轉(zhuǎn)念回想起前幾天組織單位大型會(huì)議，因?yàn)橐谕饷骈_會(huì)，安卓黨如我便囑托同事別忘帶根蘋果手機(jī)的充電線，免得有人要用充電寶時(shí)因?yàn)榫€的問題用不了，結(jié)果同事回復(fù)說，她現(xiàn)在已經(jīng)改用安卓，沒法幫上忙了。想想自家的遭際和梁東的經(jīng)歷真是有異曲同工之妙。
無獨(dú)有偶的，據(jù)人民日?qǐng)?bào)上的最新消息，收費(fèi)站將要被正式取消了。新聞的標(biāo)題非常聳動(dòng)，定了！到處都有的收費(fèi)站，將正式取消！連用兩個(gè)驚嘆號(hào)這事兒倒也可以理解，并不只是標(biāo)題黨時(shí)代為了搶占觀眾眼球而已，畢竟收費(fèi)站的全面取消將直接造成眾多收費(fèi)員的失業(yè)。
眾所周知，高速公路收費(fèi)員是一個(gè)技術(shù)含量不高而收入不錯(cuò)的工作，數(shù)月前，便有一位前唐山收費(fèi)站收費(fèi)員因一句話成為網(wǎng)紅。一位收費(fèi)員表示：“我今年36了，我的青春都交給收費(fèi)了，我現(xiàn)在啥也不會(huì)，也沒人喜歡我們，我也學(xué)不了什么東西了！”此情此景，令一干吃瓜群眾吃驚之余，卻也很難對(duì)其產(chǎn)生同情。畢竟，在這個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代，唯一不變的，大概只有世界不斷在變化這件事了。
的確，雖然大家都聽過溫水煮青蛙的故事，但事實(shí)上當(dāng)我們變成溫水里那只青蛙時(shí)，通常都是不自知的。待到感受到情況不妙，大抵已經(jīng)到了可以上桌的地步了。
正如吳伯凡在節(jié)目中所說的，日子過的越來越好的時(shí)候，越意味著你在舒適區(qū)動(dòng)用老本，而且這是一個(gè)自我循環(huán)的過程，越舒服就越想更舒服一點(diǎn)，跑步不如走路，走路不如站著，站著不如坐著，坐著不如躺著。
其實(shí)孟子早在幾千年前便說過：生于憂患，死于安樂?？梢姵撩杂谑孢m區(qū)對(duì)人會(huì)產(chǎn)生何等嚴(yán)重的影響。
美國(guó)著名專欄作家、美國(guó)布蘭迪斯大學(xué)國(guó)際工商學(xué)院的組織行為學(xué)教授安迪·莫林斯基在其新書《進(jìn)化：如何成功突破舒適區(qū)》一書里也表示，我們?cè)诠ぷ髋c事業(yè)上成長(zhǎng)、進(jìn)步時(shí)，總要面對(duì)各種情境，需要及時(shí)適應(yīng)并調(diào)整個(gè)人行為，如果缺乏突破自我、改變現(xiàn)狀的能力和勇氣，就會(huì)錯(cuò)失更進(jìn)一步的重要契機(jī)，甚至將自己的工作或事業(yè)毀于一旦。
但是，現(xiàn)實(shí)是，人人都有一個(gè)舒適區(qū)，它令我們覺得安逸舒服、覺得游刃有余，以至于走出舒適區(qū)遠(yuǎn)非想象的那樣輕而易舉。要想真正走出去，需要付出不懈的努力和艱辛的工作。
做為一本指南性質(zhì)的圖書，作者指導(dǎo)我們從五個(gè)方面著手，做到切實(shí)有效的走出舒適區(qū)。
首先是信念，要走出舒適區(qū)，首先要為自己設(shè)立一個(gè)明確目標(biāo)。你要相信這個(gè)目標(biāo)是合理、有效、值得付出全部努力去實(shí)現(xiàn)的。有了明確的目標(biāo)，才能產(chǎn)生有效的行動(dòng)。
接下來是定制化，既找到切合自己條件的行動(dòng)方式。在這個(gè)問題上有點(diǎn)接近于學(xué)習(xí)英語(yǔ)，如果要找出一種最有效的學(xué)習(xí)方法，我們得說，無論是每天背單詞還是靠看美劇來練口語(yǔ)，總之最適合自己的方法便是最有效的方法。定制適合自己的行為模式意味著我們自己充分掌握主動(dòng)權(quán)，從而有助于讓我們發(fā)揮自身最大的優(yōu)勢(shì)，從而更快速成功走出舒適區(qū)。
再來，便是要清楚的認(rèn)知自己，突破認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，在離開舒適區(qū)的過程中我們總不免于陷入逃避，這就需要我們能夠清楚認(rèn)知到自己的逃避方式，認(rèn)識(shí)到我們正在為逃避而自圓其說，自欺欺人，從而真實(shí)的面對(duì)自己，正視自己所面臨的局面，從而對(duì)下一步要做的事情給出正確的判斷。
比如有寫作平臺(tái)邀請(qǐng)你做一期關(guān)于寫作方面的網(wǎng)絡(luò)分享，內(nèi)向害羞的你可能雖然已經(jīng)在網(wǎng)上寫了數(shù)年文章，發(fā)布了一百多萬字，卻覺得自己根本不是大家想像中的那樣好，不配參加這種活動(dòng)。
老子所說的：知人者智，自知者明。其實(shí)指的就是這種情況，有一個(gè)普遍狀況是，人們大多習(xí)慣于貶低自己的能力，其實(shí)現(xiàn)實(shí)是你遠(yuǎn)非自己想象的那樣糟糕，有很多方法有助于我們正確思考，比如以一種“置身事外”的態(tài)度將自己從現(xiàn)狀中抽離開來，從而能夠以一種局外人的眼光，看清楚整個(gè)局面。
另外，在走出舒適區(qū)的過程中，嘗試的力量絕不能被忽視，比如嘗試去參加一次網(wǎng)絡(luò)分享會(huì)，當(dāng)一次網(wǎng)絡(luò)主播，甚至嘗試參加單位的演講比賽。
很多時(shí)候，只有你經(jīng)過嘗試后，才會(huì)發(fā)現(xiàn)，也就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來這件事沒你想像的那么難，原來自己比想像中的更加能干，如果你總害怕自己會(huì)出丑，擔(dān)心自己會(huì)搞砸一切，那么可能就永遠(yuǎn)沒有機(jī)會(huì)真正認(rèn)識(shí)自己，更別提從自我發(fā)現(xiàn)中受益。
很多時(shí)候，走出舒適區(qū)只需向前一步，跨出這突破的一步后，你很有可能驚詫于舒適區(qū)外所有的一切，就像昆蟲破繭成蝶后發(fā)現(xiàn)了一個(gè)全新的世界一樣，你將開始用全新的視角去感受以往的世界。更令人振奮的是，這次經(jīng)歷會(huì)讓在下一次遇到類似問題時(shí)仍然愿意嘗試自我突破，于是你便進(jìn)入一個(gè)嘗試、突破、探索、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、發(fā)展的良性循環(huán)。便如
Facebook 首席運(yùn)營(yíng)官謝麗爾·桑德伯格在其總結(jié)個(gè)人奮斗歷程的勵(lì)志書《向前一步》中說的那樣：我向你保證，除非你去嘗試了，否則你永遠(yuǎn)不知道你能做什么！
