《不可思議的青少年大腦》是2020年中國青年出版社出版的圖書，作者是貝蒂娜·霍恩，[英] 簡(jiǎn)·吉爾摩，塔拉·墨菲。在這本書中，作者們從神經(jīng)科學(xué)和心理學(xué)的最新研究、多年的臨床專業(yè)知識(shí)和第一手育兒經(jīng)歷中汲取經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)你通過嘗試和測(cè)試的策略來與青春期少年建立牢固的關(guān)系，并在青春期少年發(fā)展、學(xué)習(xí)和成長過程中改善與他們的溝通。本書通過各個(gè)章節(jié)豐富的案例和最新研究，通過五個(gè)步驟解決青少年成長中的煩惱和高敏感青春期的問題，開發(fā)青少年最大潛能，使他們成為最好的自己！

全書分為不可思議的青少年大腦、與眾不同的青少年大腦、青少年發(fā)展的優(yōu)先事項(xiàng)、青少年大腦的護(hù)理等四個(gè)部分，討論介紹了青少年的大腦是獨(dú)一無二的，它給了我們一個(gè)不可思議的改變和發(fā)展的機(jī)會(huì)；青少年時(shí)期也是一個(gè)特別敏感和潛在脆弱的時(shí)期；如何有效地與青少年溝通，而不會(huì)對(duì)他們的自尊產(chǎn)生負(fù)面影響；如何說，該說什么，不該說什么，以及如何保持青少年日常生活中的最佳心態(tài)等家長和老師面臨的問題。

在破解社交密碼一章中，作者指出：社會(huì)動(dòng)機(jī)隨時(shí)間而變化；對(duì)青少年來說，同伴的存在和接納會(huì)對(duì)其產(chǎn)生很大影響；社交信號(hào)(比如語氣)對(duì)青少年如此有影響力，以至于我們所說的內(nèi)容他們可能完全沒有聽進(jìn)去；利用青少年社會(huì)性大腦和同伴導(dǎo)向的力量來實(shí)現(xiàn)積極目標(biāo)。

隨著青春期的到來，一一個(gè)人的社會(huì)關(guān)系的數(shù)量和質(zhì)量都發(fā)生了巨大變化。從進(jìn)化的角度來看，當(dāng)青少年準(zhǔn)備離開自己的原生家庭，去尋找屬于自己的社會(huì)群體并過上更加獨(dú)立的生活時(shí)，這是有意義的。這對(duì)于青少年大腦思考社會(huì)信息的方式及日常行為的影響，都具有重要意義。

青少年通過以下三種方式進(jìn)行社會(huì)重新定向：大腦能夠識(shí)別出周圍環(huán)境中的任何社會(huì)信息；社會(huì)信息被高度重視；大腦處理社會(huì)信息的方式在青春期不斷變化。

除此之外，本書中還有很多值得學(xué)習(xí)的地方，這次就談到這里。