命運的變量：自我運用大腦運作的原理改變已經形成的行為模式的過程

一：我們先來理解一下我們大腦的運作模式：

我們出生帶有父母遺傳給我們的基因這是不可改變的，然后在0-5歲的關鍵時期看起來我們什么都不懂，但正是這個非常關鍵的時期我們的大腦在持續(xù)學習，在構建我們認識世界的模型（地圖）。具體方式是這樣的：當我們收到外界環(huán)境的刺激的時候，這個刺激會通過過我們的感官轉變成大腦的電信號，刺激了神經元里的基因表達，生產出來了特定的蛋白質，這個蛋白質就是神經元跟神經元之間的鏈接樞紐也稱之為突觸。這些由突觸構建起來的數(shù)量非常巨大的神經元網絡就是我們認知世界的模型。至此，我們對于碰到的事情如何反應就逐漸被完成。

比如說我們是如何看到東西的：外界的信息通過眼睛轉化為電信號進入大腦，激活了神經元里的基因表達，生產出了蛋白質被輸送到突觸上發(fā)出更強的信號，然后建立起一個成熟的神經網絡。以后我們就根據(jù)這個成熟的神經網絡去識別看到的萬事萬物。而如果一個人瞎了很多年，忽然把眼睛治好，他是無法看見東西的，因為他的大腦還沒有機會通過視網膜來構建成熟的視覺神經網絡。這方面的有力證據(jù)是1963年的關于剛出生的小貓眼睛被縫上一個月后打開小貓無法對規(guī)則各種圖案產生有規(guī)律的反應，也就是說“看見”了卻“看不到”；而成熟的小貓眼睛縫上一個月后再打開它讓然能看見。

我們正是通過我們的感官系統(tǒng)（眼耳鼻喉身）感知著這個世界，然后塑造出各種各樣的神經元網絡，就對應著我們各種各樣的模型。

二、基因決定了什么，而這些是不可改變的

性別膚色身高甚至體重和某些行為模式是基因決定的，它們構成了我們的物理基礎，是命運底色里重要的組成部分，不可更改；

我們出生的環(huán)境以及在我們無自主能力的時候，環(huán)境所刺激的神經元形成的神經網絡基本上決定了我們以后的行為模式，我們在什么情況下會感覺快樂，什么事情會讓我情緒暴怒，什么讓我沖勁十足基本上在年幼的時刻就定下了相當?shù)牟糠帧?/p>

也就是說，基因+環(huán)境帶來的神經元網絡所形成的認知和行為模式基本上就成了我們命運的底色。很多人終其一生，都在這兩者決定的模式中輪回。

三、改變命運的變量

但其實我們懂了大腦是如何運作的，那我們就可以采取行動。

性別膚色身高顏值是命運的一個部分，但不是全部，我們接納；已經形成的強有力的神經回路很大程度上幫助我們在這個世界上生存我們感恩，其中有一部分制約了我們的幸福，那我們就想辦法改變這個神經回路。

具體的做法是：神經回路是受到刺激后基因表達生成蛋白質送往突出，那我們如何建立新的神經網絡就是關鍵。如果我想要某種能力，我就可以在行動中表現(xiàn)出這種能力，或者在催眠狀態(tài)下假象我有這種能力，然后相應的神經元就會收到刺激開始產生蛋白質。一開始你一定會失敗，因為這個新生成的神經回路太脆弱了遠不如那個用了幾十年的好用，但是你每天都刺激它，它就不停地生產出蛋白質，然后這個突觸就會越來越粗，直到有一天比原來的好用一點點，然后就會本能地使用這個新的回路，然后它越來越粗壯而原來的那個就會被逐漸廢棄。這大概也是所謂21天的說法的理論依據(jù)。

總結：

我們有生而不能改變的部分，但它們不是命運的全部。成年后的我們可以通過選擇自己想成為什么樣的人，從而有意去訓練這種行為（可以是實際世界也可以是想象世界），從而刺激我們的神經元生成新的回路來替代舊的回路，從而實現(xiàn)改變命運的目的。