我是王琴，我在參加#白楊師姐贏效率手冊(cè)陪伴營(yíng)# kitty班，堅(jiān)持使用《贏效率手冊(cè)》和《總結(jié)筆記》#贏效率手冊(cè)365天一天不落#勵(lì)志幣計(jì)劃
@白楊師姐@Kitty加油站 @張雪Victoria @侯冬梅自我管理
@美顏管家張雪
這是我的2019年四月第一周周總結(jié)及下周計(jì)劃。題目是:每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
今天是四月七日，本周最開心的是:跟萌姐早起打卡200天，收到一個(gè)小禮物。四月五日晴格格回來了，快樂一聚。只要不上班，就在家里陪爸爸，您把我養(yǎng)大，我陪您變老。上班時(shí)間，每天都可以有規(guī)律的上課、上班。我非常喜歡在學(xué)校里。我反思進(jìn)行總結(jié)的第一部分:自己在自我提升方面做的好的事:每天都能做到早起打卡，今天早起已打卡209天，能堅(jiān)持每天聽書、寫簡(jiǎn)書，并且能鍛煉身體至少一小時(shí)，每天挑戰(zhàn)8000步。第二部分:本周最大的收獲:在練字方面有一點(diǎn)點(diǎn)頓悟，每天練字一張，繼續(xù)加油。自己每天都目標(biāo)都能很好完成，可以做到早起、每天寫簡(jiǎn)書，挑戰(zhàn)日更，今天日更109篇。
除此之外，每天都能邊聽書邊鍛煉身體。（聽樊登老師講的書）。
今天的目標(biāo)及清單:
昨天的復(fù)盤:
本周計(jì)劃:
不足的地方是:本來計(jì)劃辟谷換食7天，但體重下來的快，就堅(jiān)持了四天沒吃東西，第五天復(fù)食。
這次一定注意保持體重！
只要每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，讓我們相信堅(jiān)持力量。相信堅(jiān)持就會(huì)有收獲。每天能比昨天的自己更優(yōu)秀。
