
盛夏已過(guò),秋氣漸起。八月的青城山,褪去了盛夏的暑氣,溫?zé)嶂卸嗔艘唤z涼意。
時(shí)光荏苒,昨日下午簽到后與各地的師兄?jǐn)⑴f時(shí),荏苒不覺(jué)上次一起練功已是數(shù)月之前的事情了,青城山還是那個(gè)青城山,師兄們還是師兄們,變化的也許就是師兄們精進(jìn)的功力了。

清晨,師兄們?cè)缫鸭s好早起去山門口一同練功。調(diào)息、環(huán)功,在一遍又一遍的動(dòng)作中,感受身體與自然的交互。





青城山的雨來(lái)的來(lái)的隆隆,去的也匆匆。清晨的陣雨,打斷的了行人的出行,打斷不了師兄們的晨練。在山門當(dāng)中繼續(xù)完了練功,功練完了,雨也停了。



上午,太極智慧研習(xí)社社長(zhǎng)天天師兄。對(duì)講述了太極與太極智慧的溯源,并講述了太極智慧研習(xí)社成立的終始與太極智慧研習(xí)社的核心理論“三經(jīng)化三法、三法助三修,三修致圓通”。

在稍作休息,后天天師兄帶領(lǐng)大家誦讀了道教經(jīng)典《清靜經(jīng)》。
隨后太極智慧研習(xí)社首席教練郝孝東,展示全球“得氣最快、占地最小、用時(shí)最短”的太極功法站功六式。


劉綏濱老師,太極智慧研習(xí)社首席導(dǎo)師。用平和近人的話語(yǔ),講解了青城山的歷史淵源,青城山為何稱為道教圣地,并且講述了青城派的前生今世。最后教大家用了最簡(jiǎn)單的方法,去檢驗(yàn)肩周炎和其治療的方法。得到了體感的師兄們,皆是覺(jué)得受益匪淺。

下午,在靜坐過(guò)后,王堯教練展示了太極功法動(dòng)功六式,其招式之優(yōu)美,其功法之純熟,得到了師兄們的掌聲雷動(dòng)。
劉綏濱老師,據(jù)黃帝內(nèi)經(jīng),講了養(yǎng)命修心的關(guān)鍵。食飲有節(jié)、起居有常,得以養(yǎng)命。恬淡虛無(wú),真氣從之,得以修心。

隨后,劉老師親自做示范,帶領(lǐng)眾師兄體驗(yàn)了太極功法幾個(gè)核心動(dòng)作,并對(duì)太極功法的功理及特點(diǎn)做了詳細(xì)講述。


在聽(tīng)完劉老師的功理分享后帥氣的教練們帶領(lǐng)師兄們開(kāi)始了功法的學(xué)習(xí),看著師兄們一個(gè)個(gè)專注的眼神,大汗淋漓,小編雙手手動(dòng)點(diǎn)贊。








于桂溪園,吃完晚飯后,在青城山的夕陽(yáng)下,留下了一張?zhí)珮O寶寶們的合影。

八點(diǎn)時(shí)分的青城山下,已是薄薄夜色。太極智慧的師兄們靜坐后分享了各自是如何結(jié)緣于太極智慧。




明早晨練...未完待續(xù)
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