今天是春天的第二個(gè)節(jié)氣:雨水

起床：7.00

就寢：10.30

天氣：晴

心情：平常心??

紀(jì)念日：開(kāi)學(xué)第二周周二

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1、班主任工作計(jì)劃，教學(xué)計(jì)劃，教材分析

2、下發(fā)收取計(jì)劃教材分析的通知，美篇雛形，今日下發(fā)，讓大家填寫

3、教育隨筆書寫

改進(jìn)：計(jì)劃開(kāi)展

習(xí)慣養(yǎng)成：教育隨筆，鍛煉身體每天一萬(wàn)步，早睡早起

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

1、完成線上研修:河北教師教育網(wǎng)思政課部分——未登錄

2、第一單元課文節(jié)課

3、潛移默化影響閨女朗讀《三字經(jīng)》四句古詩(shī)《相思》講故指讀（培養(yǎng)識(shí)字能力）

4、聽(tīng)書《記一忘三二》

5、法律學(xué)習(xí)完成前五章的學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1、deepseek培訓(xùn)

2、反思訓(xùn)練

3、《為人處世》之道

健康·飲食·鍛煉

早:雞蛋面條，午:米飯，晚:不吃主食

鍛煉:每天一萬(wàn)步，每天一小時(shí)

早:15分鐘，上午:半個(gè)小時(shí)

下午:十五分鐘

人際·家人·朋友

陪娃玩耍，讀書

工作·思考

1、聽(tīng)課一節(jié)，尋找亮點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足

重點(diǎn)聽(tīng)識(shí)字教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)

2、

最美好的三件事

1.陪娃玩耍

2.鍛煉身體

3.晚飯不吃主食，控制體重

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

寫作+理財(cái)（跳出來(lái)學(xué)習(xí)，要勇于邁開(kāi)第一步）

控制體重，規(guī)律運(yùn)動(dòng)（減重5斤）并維持2個(gè)月

美好的一天又開(kāi)始啦！