把簡書當(dāng)成一個抒發(fā)自己的地方，而不是非得每天都要更新更新更新…

昨天晚上忘記更新了，因?yàn)槔郏缭缍妓恕?/p>

最近忙的緩不過來，其實(shí)，給我兩三天時間去休息，我也緩不過來。

我需要調(diào)整一下自己，氣補(bǔ)，脾補(bǔ)，各種補(bǔ)，總之要調(diào)節(jié)自己。

最近在執(zhí)行每天三公里㎞的運(yùn)動要求，堅持了兩天。

許校長說渾身難受，跑步，對，跑步是有用的！

多跑有益無害，多跑開心快樂！

想想日本電視劇的日本跑，還是很嗨的，我得需要努力！