01

最近，表妹和我提到，他們辦公室有個同事，特別愛抱怨。

從領(lǐng)導(dǎo)苛刻到同事難處，從婆婆刁鉆到老公不顧家，乃至早上賣菜的阿姨少找了一塊錢，那個同事都能喋喋不休地抱怨好半天。

同辦公室的人每天都被迫面對著她那張“怨婦”臉，耳朵在她的喋喋不休下飽受摧殘。

我聽了，當(dāng)即勸說表妹，盡快遠(yuǎn)離那個同事，越快越好！千萬別受她影響，自己也成了一個滿身負(fù)能量的人。

聽我說得這么嚴(yán)重，表妹有些糾結(jié)：“不至于吧？她可能確實遇到了什么不順心的事，吐個槽發(fā)泄一下。而且，我覺得她說的好像也挺有道理的，我還挺喜歡和她一起吐槽?！?br>

02

我不禁想到，幾年前，我自己也遇到了類似的情況。

我的一個大學(xué)室友，成績靠前，長相不錯。原本挺討喜的一個姑娘，可自從失戀后，她便受到了莫大的打擊，整天抱怨這抱怨那，好像全世界都欠她似的。

一開始，我們都挺同情她，經(jīng)常安慰她。

可時間久了，我們突然發(fā)現(xiàn)，在她的影響下，我們自己也變得喜歡抱怨起來。

于是，每晚的寢室“臥談會”，我們各自大倒苦水，帶著一堆負(fù)面情緒入眠。第二天，看周圍世界更不順眼。

后來，我偶遇一個闊別多年的朋友，聊了幾句后她就興致缺缺：“你以前那么陽光一個人，怎么現(xiàn)在變得這么陰郁了呢？我還記得，你笑起來的樣子很好看?！?/p>

我才恍然，當(dāng)一個人被負(fù)能量侵蝕后，是會變得“面目可憎”的。

03

不知道從什么時候起，“喪文化”悄悄地流行起來。不少年輕人喜歡使用一些很喪的表情包，習(xí)慣于吐槽，甚至“每日一喪”。

可是，處在這樣一個競爭激烈的社會，大家都面臨著來自各方面的壓力，又有誰是容易的？

抱怨，并不能改變現(xiàn)狀，只會浪費更多時間，讓情況越來越糟。

其實，很多時候，事情原本沒有那么糟，但有些人內(nèi)心抗拒付出努力改變現(xiàn)狀，便選擇了看似沒有什么成本的“抱怨”，來緩解情緒壓力。

“抱怨”這種東西，就像罌粟一樣，一次兩次，讓人覺得壓力宣泄心情舒暢。

但次數(shù)一多，便如上癮一般，讓人在遇到一點挫折時就習(xí)慣性地開始抱怨，漸漸地失去了改變現(xiàn)狀的勇氣和能力，從而徹底陷入生活的泥潭不能自拔。

04

我把那個室友的故事告訴了表妹，良久，她點了點頭，表示自己一定會遠(yuǎn)離同辦公室那個愛抱怨的同事。

實際上，面對坎坷的方法有很多種，為什么一定要選擇抱怨呢？

現(xiàn)實生活中，那些遇事積極面對的人，最后都不會混得太差。

而那些總是抱怨的人，往往會陷入惡性循環(huán)，越抱怨，事情越糟，然后心情更差更想抱怨，如此循環(huán)往復(fù)，最終陷在負(fù)面情緒里無法自拔。

更糟糕的是，負(fù)能量是會傳染的。所以，親愛的你，如果不想過上這樣的生活，請遠(yuǎn)離那些愛抱怨的人。