人的思想是非常有力量的，重復得最多的念頭最終會表現(xiàn)在我們的語言和行動中。心靈蘊含著無限的力量，因為它充滿著創(chuàng)造力；心靈也同樣會變得邪惡丑陋，它潛藏著巨大的破壞力。

最基本的幾種痛苦是精神之痛、自然之痛和社會之痛。

我們把心靈的主要敵人稱為：恐懼、色欲、憤怒、貪婪、嫉妒、瘋狂與幻念，自它們可以衍生出痛苦、憂郁、慢性焦慮、恐慌、強迫癥、創(chuàng)傷后心理壓力以及恐怖癥等等。

有三種心理感知有助于解決個人問題，包括“親自確認”、“換位思考”和“出離”。

對于愛的最成熟體驗，那種恒久不變的性質(zhì)，通常在這個物質(zhì)世界不易達到。

人的知覺意識就像一個戰(zhàn)場，而我們的武器是真知、正直、仁慈與愛。我們需要用這些武器來自衛(wèi)，并同時培養(yǎng)健康而富有生機的情感關(guān)系。否則，隨著巨大的負面精神文化力量在這個地球上的滲透，人必然會受制于群體思想的影響，如果沒有更為強有力的靈性修為和奉獻之心，就很容易被淹沒。

------《靈性衛(wèi)士（征服心敵）》巴克提·提爾塔·斯瓦米