? ? ? 這幾天休息在家能量反而越來越差，到這個點了沒一點睡意，盡想些負面消極的念頭，好幾天沒寫感賞了，兒子每天宅著不出去，也沒什么可寫，怎么辦這樣消極下去會得抑郁癥的。

? ? ? ? 剛剛兒子跑進房間來問我洗碗怎么洗？他說咋晚洗碗碗很油沒加洗潔精，只用清水洗了下。這么多年了兒子還是第一次跟我說他洗碗了，真的好感動，猶如茫茫黑夜中看到了一絲絲希望。

? ? ? ? 感賞兒子洗碗?

? ? ? ? 感賞兒子每天一個暖暖的擁抱

? ? ? ? 感賞老公今晚沒出去，呆在家里

? ? ? ? 投射自己快過年了心情舒緩起來

? ? ? ? 投射，投射，再投射兒子不宅在家里，走入社會