明明昨晚我睡了好久，可為啥比不上別人睡一會有精神？

編者按：
在生活中，我們經(jīng)常會遇到這種情況：明明自己睡了好久，卻一直昏昏沉沉；別人只睡了一會，卻精神抖擻。
真如傳聞一樣，我們每個人都要睡8個小時嗎？

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指導(dǎo)：小平
策劃：小艾
漫畫：豆豆
編輯：雕哥

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  • 每天睡個好覺 -

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