患得患失，就會(huì)心猿意馬。那顆不安的心啊，隨時(shí)都要飛出胸膛，游離在體外。

佛家講：活在當(dāng)下。

這句脫口而出的四個(gè)字真正做到實(shí)屬不易。常常是在吃飯時(shí)想著工作上的事情，工作時(shí)想著人際關(guān)系，跟人面對(duì)面時(shí)卻又心不在焉。如此，飯吃不香，工作沒狀態(tài)，人際沒活力。

心是否安住在身體里，專注合一，我們過得是否是自己想要的生活？多少次無聲對(duì)語，答案似乎總不能令人滿意。

我們害怕失去什么？我們又渴望得到什么？得與失之間又如何平衡？

曾經(jīng)我向往過富豪般的生活，名車豪宅，整日生活在幻想中，每日辛苦奔波在生存的邊緣，還在做著白日夢(mèng)。

當(dāng)欲望的氣體吹爆了空想的氣球，海市蜃樓的美景也就變得支離破碎，像落在地上的片片碎瓣。氣球破碎不堪，我亦遍體鱗傷。

不是追求夢(mèng)想的心出了問題，而是貪念作祟。欲望迷了眼，看不清方向，對(duì)事物沒有判斷力，浮躁不安。

天若要其亡，必先使其狂。

大抵是我當(dāng)時(shí)狂慢驕逸的警告?？晌覅s視而不見，聽而不聞。等到一切都失去后，才恍然大悟。

得到和失去就在一瞬間，得失心的覺照卻需要慘痛的代價(jià)！

檣櫓灰飛煙滅之時(shí)，方知一切皆空。于是，我想回歸真我，找尋心靈的寧靜。平衡得與失，了無掛礙。

放下本不屬于自己的人事物，也就不會(huì)計(jì)較得失，心安自然了。

如何放下？是個(gè)心境，更是一種修煉。時(shí)刻內(nèi)觀，身口意一致，不該得時(shí)絕不得，該得之時(shí)多舍得，如此一來，失去之時(shí)也坦然。

得與失之間，全在心的度量。