昨晚哄娃三個半小時,心情焦慮。不由得痛惜自己沒有趁著芳華年少的時候多用功些,以至于現(xiàn)在發(fā)出"書到用時方恨少"的悔恨,連帶娃的時間都想剝奪。一晚上我崩潰煩躁,沉靜思索,到最后調(diào)整情緒。人的情緒緊繃時,對任何事物的感覺都懷有命懸一線的宿命論,不抓緊就會錯過,會失去,會追悔莫及。可等放松后,那些緊迫的事情又好似沒有那么困難了。我會放慢節(jié)奏,計劃用一年時間以一點一滴的實際行動來完成自己的目標.
2017年計劃:
一. ? 養(yǎng)育好孩子。這是我的第一要務(wù)。孩子身體健康,平安幸福,是一個家庭的福分。
1.今年我要教孩子獨立,學會自己刷牙吃飯,穿衣穿鞋,還要幫助擇菜洗菜,讓孩子去感受生活中的美,
2.每天陪伴孩子,在陪伴時不看手機或任何電子產(chǎn)品,每天至少三小時媽媽陪伴時間。我堅信陪伴和重視對孩子的性格起著舉輕若重的作用
3.陪伴時觀察寶寶,了解她性格的長處和缺點,取長補短?,F(xiàn)在是培養(yǎng)興趣愛好的階段,也觀察她對哪項活動興趣更濃,找到適合她的興趣方向。
4.今年看完五本兒童教育相關(guān)的書籍(兩個月看一本)
5.每周堅持參加兩節(jié)早教課。
6.灌輸點國學知識。國學包含各個歷史階段的文化精髓,我自認古文中蘊含著做人做事的態(tài)度,加之語言精美,適合涉世不深的孩子吟誦。
二.堅持每天寫至少500字,一年定個總目標:25萬字
1.其實字數(shù)的多少不代表什么,堅持寫下去是我的目的,我要鍛煉我的耐心和抗壓能力
2.在不斷寫作的過程中,一定會有所發(fā)現(xiàn),或靈感迸發(fā)的時刻,一個月有一篇拿得出手的文章我最滿意,會朝著這個方向努力
三.脾氣。學會控制自己的情緒,當你看別人不順眼的時候,你暴躁的樣子在別人眼中也好不到哪去。
1.對待寶寶:要做到不厭其煩,循循善誘。孩子的重復(fù)是天性,不能因為自己的不耐煩抹殺孩子的潛能。
2.對待家人:多用包容和笑臉面對家人,生活在同一個屋檐下,齟齬不合難免,磕磕碰碰不斷,生活不就是酸甜苦辣的結(jié)合嗎,要想寫生活,就得嘗試生活的味道
3.對待自己:凡事不急不躁,說服自己要慢慢來。做事之前先要放低態(tài)度,把自己看得高高在上,永遠靜不下心來經(jīng)歷事情。
四.閱讀:沒有大的打算,一月一本即可,如果有時間可以放開了讀,再作計劃。
五.健康。瘦身10斤.
1.北京霧霾嚴重,活動著重放在室內(nèi)。家里的動感單車塵封多時,該出來發(fā)揮下作用了。從今天起每天騎車半小時,時間是中午或晚上吃完晚飯后.
2.周末家里人多可以幫助看孩子時,找出一個小時做瑜伽.
六.護膚美容:
1.每周三次補水面膜,一次清潔面膜.
2.加強下化妝技巧.
3.每周一次身體牛奶護膚.
4.每天早上一杯蜂蜜水.
七.娛樂.生活需要調(diào)劑,每周拿出一兩個小時來放松自己.
1.電影:今年定下看50部電影的計劃,一周一部。電影題材豐富,里面包含不一樣的職業(yè)不一樣的人生。從中吸取生活態(tài)度,開拓眼界。
2.紀錄片:很早就想看,但不是沒時間就是心不靜。一個月看一兩集紀錄片。
少年常立志,現(xiàn)在開始要立長志了。每天都要微笑,用平和的心態(tài)積極樂觀地對待生活。我等著明年年初的新發(fā)現(xiàn)。