2022-04-03

中原焦點團隊張麗茹中級第28期,堅持原創(chuàng)分享第天172天(2022.4.3)約練本周第2次,總咨詢師角色第10次,總次數(shù)第99次

今天的約練角色是來訪者,通過咨詢師的耐心陪伴和傾聽,咨詢開始時的那種焦慮和無助蕩然無存,而且梳理清楚了我要做的是要改變看待事情的角度,把關(guān)注點放在自己身上,總想著去改變別人的人是神經(jīng)??!再有就是遇到事情不能讓自己陷到問題里,多想想怎么解決可以讓事情發(fā)生的更有意義

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