藍(lán)手波幅13天覺察記錄day2——kin28黃色月亮的星星

? ? 感恩今天的開啟,感恩我的身體各個部位,感恩我的雙手雙眼雙腳~

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今天是月亮的黃星星,對應(yīng)鏡像是水晶的紅天行者~

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今日覺察:

1.抽出這樣一組牌,宇宙的黃戰(zhàn)士和行星的紅月,加在一起的kin得算算~

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2.又搶到紅包5.76太開心,每天起床就有錢進(jìn)賬,感覺太好了。

3.天使數(shù)字10:10,11:11,11:44,11:55

4.如何看待他人對我們的評價(jià)?(摘錄+感悟)

? ? ? ? 人性的一個特殊弱點(diǎn)就是過分看重自己在別人心中的樣子。如果一個人收到了贊揚(yáng),他就會非常高興,即使這種贊揚(yáng)是虛假的。

? ? ? 還有的人認(rèn)為名譽(yù)是高于生命的,他們把名譽(yù)看作人世間安身立命的必須。這些例子都向我們展現(xiàn)了人們是多么重視他人對自己的看法,甚至?xí)匾暤搅诉^分的程度。

? ? ? 名譽(yù)和良心互為表里,即良心是名譽(yù)的內(nèi)在呈現(xiàn),而名譽(yù)則是良心的外在表達(dá)。名譽(yù)包含客觀性和主觀性兩個方面:從客觀上來說,名譽(yù)是別人對我們的價(jià)值的看法;從主觀上來說,名譽(yù)是我們對別人的看法的顧忌。

思考:我們的人生最終的目標(biāo)難道就是為了讓別人對我們刮目相看嗎?

實(shí)際上,我們在別人心中的樣子對我們的幸福而言并不是至關(guān)重要的。

為什么這么說呢?

第一,一個人首先并且實(shí)際是寄居在自身的皮囊里的,而不是活在他人的見解里的。
第二,別人的看法與人的自身、人所擁有的財(cái)富不同,后兩者是在我們本身的頭腦里發(fā)揮作用的,而前者只在別人的頭腦里產(chǎn)生效果。其實(shí)他人的看法并沒有影響和支配到他人對我們的行為。
那我們什么時候才需要考慮別人的看法呢?只有當(dāng)他人的看法對某事某物產(chǎn)生了影響,從而使我們自身也受到了影響,在這樣的情況下,他人的看法才值得我們?nèi)タ紤]。
第三,別人的看法就其本身而言有時候也是站不住腳的。

討論:雖然別人對我們是間接存在的,但是只要我們生活在人類社會里,別人對我們的看法,就會影響我們的行為。

在一個文明的國度里,我們財(cái)產(chǎn)和安全都要依賴于社會,我們的任何事情都需要他人的幫助。

而別人只有對我們產(chǎn)生了信任,才會和我們打交道。所以從這個角度來說,別人對我們的看法是有很高的價(jià)值的。

愛爾維修《論精神》:我們喜愛別人的敬重并非因?yàn)榫粗乇旧?,而只是因?yàn)槿藗兊木粗厮鶐淼暮锰?/b>。也就是說,別人對我們的看法于我們安身立命而言只是一種手段,而不是最終的目的。那么既然不是最終的目的,我們又怎么把手段的價(jià)值看得高于一切呢?

我們存在是幸福的基礎(chǔ),因此,健康對于我們的舒適是最重要的,其次是物質(zhì)。別人對我們的看法,是不能和這兩者相提并論的。一個人應(yīng)該從自我中尋找快樂,如果他把自己的快樂寄托在別人的頭腦里,那將是相當(dāng)不幸的。

什么是虛榮?即把別人的看法看得比自己意識中的活動更為重要,把別人的看法當(dāng)成了現(xiàn)實(shí),把這種派生的、次要的東西看成了首要的事情。這種把非直接為我們所存在的東西加以看重的愚蠢做法,稱之為虛榮。

感悟:越自信的人,越不在意他人的看法。越在意自己本身的快樂,和生活狀態(tài),學(xué)成活出自己想活出的自己。

雖然他人的看法對我們有一定價(jià)值,但是,行為的選擇權(quán)和主動權(quán)是掌握在我們自己手中的,我們?yōu)槭裁匆唤o他人呢。突然想起王小波的書,一只特立獨(dú)行的豬,還沒拆封,是不是現(xiàn)在可以看了呢,哈哈。


5.【溝通的藝術(shù)】摘錄+感悟

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這幅畫的其中一種隱喻是:每個人都因?yàn)樽约核幬恢玫牟煌?,而?jīng)歷著不同的現(xiàn)實(shí)

知覺檢核這個溝通方式可以幫你弄清楚你對他人行為的解釋是否正確,它包含三個步驟:

描述你注意到的行為。

②說出關(guān)于這個行為至少兩種可能的詮釋。

③請求對方對你的行為詮釋作出澄清。

6.學(xué)習(xí)到 namaste這個詞,合十禮,感恩真棒哈哈。

? ? ? 當(dāng)每一個有緣的菩薩在生命中發(fā)生遇到大災(zāi)大難降臨(天考,考試考驗(yàn),反過來看其實(shí)是天降大任于斯人也)的時候,轉(zhuǎn)念放下對外(輻射)尋求幫助或者解決問題的捷徑或者選擇逃避(外在的興奮讓自己忘記痛苦或苦難),而去選擇放下所有外面的因緣,回到痛苦或?yàn)?zāi)難里面默默地靜靜地完全地跟這個它在一起,全然地臣服接納承受住或者承擔(dān)起,心如寬廣的大地,真心就跳出來真如開始自然地運(yùn)作,再大的暴風(fēng)暴雨過去以后就會天晴,過程就是時間。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 遇到大富大貴大喜大樂也全然地享受這份意外或幸福就是祥受,過程還是時間,遇災(zāi)不悲遇福不喜,百分百承受承擔(dān)是地運(yùn)的造化,百分百享受祥受是天運(yùn)的造化,承天接地就會接收到宇宙中那股能量的加持,過程需要的是時間,能夠挺住困難階段的人,才算是活出來活明白的,是過來人,自然會擁有這股力量。感恩當(dāng)下所有的遇見能量的碰撞激發(fā)激活!謝謝感恩祝福我愛你們!愛是唯一!愛是永恒!Namaste!

7.中午聽了部分紫色火焰課程內(nèi)容,七又好神奇,哈哈哈,突然發(fā)現(xiàn)自己就應(yīng)該走在這條路上,學(xué)會療愈,療愈自己,也療愈幫助他人。圣.哲曼(St. Germain)先前的轉(zhuǎn)世包括撒慕爾(一位先知)、老子(中國的哲學(xué)家)、拿撒勒人約瑟、圣奧爾本、帕基娜、默林魔法師、哥倫布、弗朗西斯 培根、拉克茲 ~

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? ? 感恩

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藍(lán)色火焰神圣意志,代表力量,粉色火焰神圣的愛,黃色火焰代表神圣智慧,柔和在一起后成為第七道火焰紫色火焰螺旋上升。

8.晚上抽了很久沒抽的夢境神諭卡,上了伴侶同行療愈第一課,居然都不興奮,然后反而喜歡大海豚聲音,聽得感覺真贊。

9.又學(xué)習(xí)到OH卡一個覺察情緒的方法:

抽出三張人像卡代表我的情緒:
造句:我有一個……(情緒)在。
例如:我有一個憤怒/憂愁……在。
任何時候都可以做這個練習(xí),看看自己的情緒。


困,晚安。

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