我看見(jiàn)我在尋找不被愛(ài)的痛苦情緒，我全心全意的接納這種情緒，并且放下對(duì)他的需求。
我看見(jiàn)我在尋找拖延的焦慮情緒，我全心全意的接納這種情緒，并且放下對(duì)他的需求。
我看見(jiàn)我在尋找糾結(jié)的矛盾心理，我全心全意的接納這種情緒，并且放下對(duì)他的需求。
從我開始記錄情緒，我們第一次又這樣分手，我好累，心不似往前那么累，基本上是不痛的，但是晚上就是睡不著。左翻右翻睡不著，也是奇怪。我該怎么辦，該怎么辦呀。
因?yàn)樗曳艞壛巳ヤ弥?，可是每每遇到?wèn)題，他就把責(zé)任一股腦兒推卸給我。我究竟是怎么樣畸形的心態(tài)，才會(huì)一而再再二三的發(fā)生類似的事情。
