自律改變生活

今天制定21天時(shí)間管理微目標(biāo)，三個(gè)維度：

1.工作：達(dá)成11月銷售指標(biāo)；

2.生活：堅(jiān)持每天陪孩子玩耍半小時(shí)，讀故事半小時(shí)（出差時(shí)間除外）；堅(jiān)持每周陪父母吃一次飯；堅(jiān)持每周運(yùn)送健身兩次；

3.學(xué)習(xí)：每天堅(jiān)持閱讀《精進(jìn)》一章節(jié)，一周學(xué)習(xí)完《精進(jìn)》，堅(jiān)持每天適當(dāng)輸出，寫讀書筆記感想；

獎(jiǎng)懲方案：

如若按期達(dá)成計(jì)劃，獎(jiǎng)勵(lì)自己一雙AJ運(yùn)動(dòng)鞋；

如若未達(dá)成計(jì)劃，懲罰自己每周六周天打掃衛(wèi)生；