禪與生命維修藝術(shù)?3月15日

生活從來都不容易，也不會一帆風(fēng)順。它不會因為你害怕而少給你一些困難，也不會因為你祈禱而減輕你的痛苦。

每個人都在害怕，害怕什么呢？有的人出去玩害怕趕不上高鐵，有的人害怕找不到停車位，有的人害怕沒有拍到好的照片，有的人害怕交不起下個月的房租，有的人害怕生病，有些人害怕沒有考上研究生，有的人害怕被催婚，人們害怕的事情可以列舉三頁紙也列舉不完。

害怕在詞典解釋為因為面臨險境而心中恐懼、驚慌。在狩獵時代，我們可能因為兇猛野獸的攻擊而害怕，在農(nóng)業(yè)時代，我們可能因為洪水災(zāi)害而害怕，而到了現(xiàn)在我們很少會面臨兇猛的野獸的攻擊，洪水災(zāi)害也少了，可我們似乎有了更多的害怕，在我們趕時間的時候，我們害怕被堵車，在我們考試的時候，我們害怕沒考過，在我們工作的時候，我們害怕沒有別人做的好。所有這些一點一滴的積累起來，不知道什么時候，每個人都疲憊不堪，暴躁易怒，似乎整個世界都在與我們?yōu)閿场?/p>

只要能擁有一個令人憧憬的未來，人們就會變得很幸福，似乎現(xiàn)在的一切痛苦都值得，甚至視為是神對你的考驗，這是信仰的力量。而現(xiàn)在科學(xué)的教育，我們很難相信存在光明的未來或者超越生命的某種永恒的東西，生命就是無意義的，所以每個人都漫不經(jīng)心，滿不在乎，我們看電視時候，總是從一個臺換到另一個臺，我們?nèi)淌懿涣?0秒的廣告，我們急匆匆的要知道未來是不是美好的，結(jié)局是不是美好的。對動物來說，當(dāng)下的滿足時最重要的，而對人來說這幾乎是不可能的，我們總是在計劃明天或者回憶過去，生活從來都沒有在當(dāng)下，今天你在計劃明天，明天你在計劃下周，人們似乎只有在確定有一個光明的未來時，才會快樂。回憶過去和計劃未來對大多數(shù)人來說更為真實，似乎比眼前這個當(dāng)下更為真實。

在我們感到?jīng)]有那么舒服的時候，我們希望用文字來表達那種感覺，所以我們會說我很害怕，我很惱火，用我們過去的經(jīng)驗來給自己的感覺打上標(biāo)簽，這樣你感覺你才能控制它，逃離它，可是你從來沒有想要體會它，你說你很害怕，這樣你可以趕快去找尋避難所躲避，經(jīng)過了這一次，下一次你不舒服的感覺來臨的時候，你立馬又躲避。盡管我們都生活著，我們從來沒有學(xué)著和當(dāng)下的每一個時刻生活在一起，我們每時每刻都在小心翼翼著、猶豫著、隨時準(zhǔn)備著抵抗和躲避。

在這個困局中，生活的藝術(shù)即非漫不經(jīng)心的隨波逐流，也并非僅僅抓牢過去和已知，它在于對每時每刻都充分敏感，在于把每一時刻都當(dāng)做是全新和獨特的，在于打開心扉并全然接受。

生活是活生生的、生動的以及正在發(fā)生的。所以不妨在你正在走的路上多感受一下，不再是急匆匆無意識的向前走，感受當(dāng)下的一切。

看完海邊的曼徹斯特，這才是生活的常態(tài)，生活不會因為你經(jīng)歷了一件慘事就饒過你以后的人生，與其戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的想著未來，不如感受一下當(dāng)下你身體的智慧，不要用簡單的詞語描繪，只是感受當(dāng)下的時刻。