近幾日心情悲傷、郁悶，寢食難安，變的優(yōu)柔寡斷了。

用自我溝通，尋問自己因失去了什么而不開心，因什么沒有做而后悔？內(nèi)心一長段的靜靜無聲，似乎平日里用的方法都失效了。中午時(shí)坐在桌前發(fā)呆，忽然聽到滴的一聲，是女兒發(fā)了一首歌《一晃就老了》。

怎么剛剛學(xué)會懂事就老了，

怎么剛剛學(xué)會包容就老了，

怎么剛剛懂得路該往哪里走

怎么還沒走到就老了。

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圖片發(fā)自簡書App

邊聽，眼淚順著眼角默默的流下來，嘴上不承認(rèn)老了，可內(nèi)心的人兒知道，老了，那人生的盡頭也隱隱可見了。看看手上的老年斑，再摸摸一心想去除的眼角皺紋，為何如此的抗拒衰老。

完形心理說：當(dāng)人有未完成的事情時(shí)，就會怕老，因?yàn)閾?dān)心再也沒有時(shí)間了。

我在大腦中快速的搜索、回憶，到目前為止，我有什么事想做沒有做嗎？畫畫？彈琴？跳舞？旅行？寫作？都不是。那聲音好像在說：“后悔”。

一瞬間發(fā)現(xiàn)人生太短暫

一瞬間發(fā)現(xiàn)路不再漫長

還沒騰出雙手擁抱自己

時(shí)光竟已走得這么匆忙??

歌繼續(xù)在唱，我的思縈仍然在飛，幾十年的時(shí)間似乎沒有留下刻骨的可以自豪的事跡，那么時(shí)間去那兒了？哦，是時(shí)間，我把時(shí)間輕易地花了，不管任我怎樣任性，留下的時(shí)間都不多了，原來時(shí)間是單向線。

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想到此，心中忽然升起“珍惜”兩字，好像人也一下子有了活力，在剩下的時(shí)間里我要干點(diǎn)什么？是的，在剩下的時(shí)間里，我要干點(diǎn)什么呢？

我要好好想想，好好想想，愿達(dá)成我不負(fù)此生來修行的愿望。