界限——打卡第14天(2017年10月25日

? ? ? ? 有人說運氣差了,吃飯會噎死,喝水也能嗆死!

? ? ? ? 今天早上值日,特意想早點開車去幼兒園,哪知車子一啟動就熄火,最后打滴滴也遲到了。晚上精力不濟,昏昏沉沉的,然后洗頭洗澡時,燙傷了頭皮。最近一直想弄些吃的補一下身體,奈何又是大姨媽又是感冒的,因為接孩子的原因,特別忙碌,自己還上班,同時又想提升自己。感覺上內(nèi)心的壓力特別大,卻沒處訴說。一個剛入青春期心理然后想向成年期轉變,確實比較有難度。

? ? ? ? 有些事情是有必然的聯(lián)系吧,這么多的事情告訴我什么最重要,大局是什么?次序是什么?我的界限在哪里?我接納自己了嗎?我有客觀的去看待發(fā)生在自己身邊的事物和問題了嗎?對別人的事是通情達理的態(tài)度去看待與解決的嗎?

? ? ? ? 我要健康的、向上的、積極的生活,我不要昏昏沉沉的消極的、沉悶的生活,所以身體健康是我所有追求的最起碼條件,為了身體健康,我要強壯,我要顧好自己的飲食。必須給自己補充能量。身體是本質(zhì)(大局),所以在提升自己本質(zhì)的情況下,才能有精力去多多思考并提升智慧(次序)。在自己智慧未達到一定程度的情況下,維護好自己的身體,最容易讓我忽略的是在身體過度消耗時沒有迅速及時的補充,我的界限是做到我能做的,我可以買些可以補充營養(yǎng)能量的食物為自己進補(界限)。

? ? ? ? 頭皮燙傷是已經(jīng)發(fā)生的事情,無法改變,我能做的就是接納它,護理好它不要讓它惡化!即使這次旅游去不成也沒有關系!

? ? ? ? 客觀是什么意思呢?理解的并不透徹!

? ? ? ? 這次燙傷事情,沒有轉移到別人身上,沒有因為燙傷而遷怒于家人身上,比如我這段時間累死了,回家也沒喜歡的飯菜,心理有怨念,但轉而一想家人也都是這么忙碌工作著,婆婆不忙時幫忙煮飯做菜的,公公一有空閑也去忙著那幾分田地,先生也有自己的工作,大家都有難處,相互尊重理解也算通情達理了。

? ? ? ? 值得慶幸的事,家人都平安,我也對頭皮燙傷進行了反思,希望明天不起水泡,那過幾天就能好了。

? ? ? ? 感恩又將迎來新的一天,感恩上天對我的眷顧?。。?/p>

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