就在昨天，還在享受自己20多歲的年紀！今天竟已經30歲了，原本以為自己會很抗拒，卻發(fā)現(xiàn)，我卻有一絲慶幸，30歲，我竟然是這樣一個我！
仍然簡單，善良；仍然快樂，幸福！
卻不再無知，懂得辨識，有勇氣重新認識自己，小幸運開始接觸哲學，愛上歷史，竟然覺得有趣?。╬s:中學最討厭哲學和歷史）
回首我的30年，太漫長，只大學到現(xiàn)在，感覺已經經歷了一個世紀，其實只有短短五年，這五年我從一個無知，被輿論擺布的小女孩，到如今懵懂無畏，感恩自己，感恩在我生命中的貴人！
阿里五年，一直以來只知道拼命的加班，卻在奇妙的檔口，體會到了身體的覺知，愛上了運動
跑步—馬拉松
講真的，從小到大從來沒覺得自己真的胖，因為媽媽和哥哥都是胖子，我和爸爸天生的屬性，就是是瘦子，如果不是翻看照片，不曾知道，我以前是那個模樣！體重的變化起初并非源于減肥，而是源于被一群CXDC超跑團的小伙伴對跑步的，對突破自我，對分享running，在一起的那份爽朗而感染，那時候的我沒有興趣愛好，覺得有一群“跑步可以撐起他的整個人生”的小伙伴很cool，然后學到了專業(yè)的熱身，跑步姿勢，呼吸；了解到那個曾經覺得“設計丑到爆炸”的品牌叫“安德瑪”“asics”,原來是最專業(yè)的運動品牌，開始愛上戶外跑，愛上最丑的品牌帶來的舒適感，于是用勇氣支撐參加了一場雨中奔跑的“舟山馬拉松”
舟山半程馬拉松21.6km（突破極限）
力量和瑜伽開始陪伴我的日常
馬拉松之后的日子里，對運動，對力量的熱愛開始讓我著魔，他的魔力在于“自身的變化”“寧靜的時光”，力量練習堅持每周一次，從2016年10月到2017年9月，已經經歷了一年的時間，感謝教練的陪伴，體重從54kg到現(xiàn)在的48kg，感謝變化！
然后一群熱愛瑜伽的小伙伴，開啟了我們的瑜伽之旅（2017年4月到2017年9月，半年時間，我和我的小伙伴在快樂的瑜伽時光中體會著自己的變化）
內心篇
說起內心，在杭州這六年，我一直在變化，還記得剛來杭州的時候，我覺得自己好渺小，走在大街上，覺得自己和路邊的乞丐差不多，然后就是覺得偌大的城市，我更什么都沒有！
那時候最大的愿望是：有一天可以到“鮮豐水果”買東西不用看價格，每周可以喝一次coco奶茶。
現(xiàn)在回看那時候的夢想，覺得既好笑，又心疼，如今我有了自己的家，買了自己的房子，有了自己的車子，還有閑錢炒炒股票，可以出國旅行，似乎過上了再也不為錢發(fā)愁的生活，五年來努力工作，公司給我的回報遠超過了我的想象，感恩公司，感恩那些苦難，那些沒日沒夜天昏地暗的日子。
還記得從前的我，那么愛哭鼻子，買件新衣服被人說敗家，去拍個藝術照被人說臭美，有個男孩追我，男孩的所有朋友卻都覺得是我不好，感覺自己做什么都不對，任由輿論評說，自己也會為了迎合輿論做一些自己不喜歡做的事情，漸漸的我厭倦社交，厭煩朋友，討厭與同事接觸，封閉自己，刪除微信，刪除微博，一個人，只有沒日沒夜的工作，因為只有工作他會給你微笑給你回報，所以我愛上了加班，討厭周六周末，討厭放假，害怕閑暇時候的空虛，胡思亂想，不自主的流眼淚，想自殺，那段歲月太可怕了，甚至會覺得上帝為何這么不公平，一個在外打工的女孩為何要讓我承受這么多，為何全世界都充滿惡意！
自我封閉的日子里，還好遇到了二姐，他告訴我，你沒有錯，一切發(fā)生的都是人生給你最好的選擇，這句話觸動了我的心靈，我驚訝原來這世界上有個人愿意相信我，認為我是一個好女孩，關心我，理解我，那一刻，感動的流淚，灰暗的世界一下子撲進了陽光，我——露出了久違笑容！
感恩二姐，把我從陰霾的世界帶出來，包容我的暴躁，我的壞脾氣，讓我能在工作中發(fā)揮自己的長處，快速成長！
很快，我進入了人生的另一個瓶頸期，我開始發(fā)現(xiàn)，我的優(yōu)秀，再也不能通過比別人多花時間實現(xiàn)，我嘗試了很多次不睡覺去思考我的工作，效果甚微，我開始惶恐，無所事事，頻臨淘汰的時光的我，脾氣也異常的暴躁，能力也捉襟見肘；
然后，命運的齒輪總是在你不經意的時刻，再給你一束陽光，灑在你失望的臉上，讓你重新看到希望！我遇到了我人生中又一個重要貴人，Zior，他那么高高在上，那么了不起，每次聽他侃侃而談，都兩眼放光，原來，世界那么大，感覺民國時期，我從一個小縣城到了上海，一個國際大都市，什么電報，輪船，世界地圖等等震驚四座的信息涌入眼簾，讓我，興奮不已！
很慶幸的可以到zior的團隊學習，更幸運的是，竟然他是一個簡單直接愛憎分明的人，羨慕，崇拜之情不僅僅源于對他能力的震撼，更羨慕一個人可以無所謂別人的評價和眼光，這是何種強大的內心！
漸漸的，我開始在無盡的數(shù)據(jù)海洋中吸取養(yǎng)分，時長加班到很晚研究一種可視化的方法，還和一群幫助我的數(shù)據(jù)達人泡在一起，研究出來，就有無限的成就感，漸漸的，我開始把從這里學習的思路用到了我自己的工作中，啟動了自己的項目，讓自己的團隊發(fā)生了很大的變化，我也因而得到了組織的認可，在成長上又一次突破了自己，我和Zior也有幸成為了朋友，因為他熱愛攝影，我熱愛拍照，都簡單直接，哈哈哈，人生第一次多了一個心智成熟的朋友，何其有幸！
事業(yè)到了一個新階段，我的脾氣卻越來越暴躁，難以抑制，生活中，工作中，都讓我苦惱不已，好想自己能安靜的談工作，安靜的生活，不受控制的情緒卻在任何不經意的場合噴涌而出。
一次意外的，參加了老朱的性格剖析會，震撼不已，覺得自己也需要這樣的剖析解密自己，更加了解我自己，于是乎，我的小伙伴對我進行了長達10個小時的剖析，中間夾雜憤怒，哭泣，最終結果——奇葩，我以為我曾經受過的那次傷痛我徹底走出來了，卻不曾想到我是因為那次傷痛把自己的眼睛遮蔽了，原來我一直以來引以為傲的生活方式卻是我現(xiàn)在性格的最大缺陷。
剛來杭州的幾年，我經歷了很多痛苦（現(xiàn)在看來，那時候的痛苦源于自己的脆弱無知的性格），甚至一度抑郁想要終結生命，后來走了出來，但是從此以后，我就開始有了自己的圈子，是我自己給自己設置的圈子，這個圈子里，只有我的好朋友，沒有社會新聞，把自己的生活習慣固化，早上幾點上班，上班做什么事情，幾點下班，生日了給自己買什么，等等，設置了一系列讓自己不會聽到不好的聲音的方式（不聽社會新聞，不和同事做朋友，不看民國時期的歷史等等），設置了很多讓自己覺得幸福的方式（抽屜里永遠放滿零食，床上擺滿布娃娃等等），把自己的時間安排的滿滿的，沒時間多想，在自己安排的世界里，我是那么幸福，世界是那么美好，就這樣，我開心的度過了4年，除了脾氣大一點，在我的世界里沒別的毛病。
那次剖析后，我才發(fā)現(xiàn)，原來我無法控制的情緒竟然來源于此，由于我"閉關鎖國"，換句話說，接觸的信息太少，導致了我的認知出現(xiàn)了嚴重的問題，在工作生活中，我用自己僅有的認知去和不同的人打交道，一旦別人的思維不在我的認知體系，就容易引發(fā)不認同，然后就是不自覺噴發(fā)情緒，但其實，別人的思維也是思維體系中的一種，如果我認知體系里也知道，那么即使和我不同，我也不會那么震驚，不會那么情緒波動。
然后用同樣的思維思考了我過往的種種場景，我沉默了，沒想到，一直以來我以為我從痛苦中走出來了，以來我的生活習慣的安排那么完美，卻是我這樣的認知的源頭，那一刻我頓悟了，我知道，我因為一點點痛苦，封閉了自我，拒絕一切我不能接受的事物，不愿意承認這個社會的不美好，不愿意承認歷史的屈辱，不愿意聽到跟自己不一致的思維，以為什么都不知道，世界就一片美好，我就幸福天真，果然，我幸福天真，卻在保護膜打破的那一刻，一片嘩然，鑒定之后，我認知水平連小學生都不如。
那次引發(fā)我思維轉折點的剖析之后，我有一段時間很痛苦，卻又很透徹，因為我明白了自己為什么是這樣子，我明白了自己有幾斤幾兩，我也知道我該走向何方。
現(xiàn)在的我，很少再發(fā)脾氣，很愿意傾聽，能聽一切的是是非非，最終通過認知辨識接受與不接受，在意與不在意，我初嘗認知帶給我的快樂。我開始學會不在意，開始更明白我要做什么，甚至開始不再寂寞，不會像以前一樣怕自己閑下來，現(xiàn)在的我很享受孤獨，在獨自的時刻，我可以讀蘇格拉底，柏拉圖，我可以讀大宋王朝，我覺得特別有趣，甚至很多時候下班了，就想趕快回家看書，覺得那是特別美好的時光，讀歷史讓我變得豁達，讓我懂得跳出來看人看事，讀哲學讓我認真起來，我開始發(fā)現(xiàn)，身邊很多人在說空洞無味的言論，讓我有辨識的學習吸收身邊的學問，深愛自己此刻的狀態(tài)ing
這一切，感謝一個貴人，Wool，和我的Wool小伙伴，好感恩能遇到她，遇到這樣一群小伙伴，讓我有了覺知，在我30歲這樣的人生節(jié)點上，讓我多了一份內心的滿足，在30歲這樣的年紀，可以放下一切，重新開始......
現(xiàn)在的我，很好，熱愛生活，熱愛思考，對未來滿懷期待，能靜能動，無比享受！
覺得我還是個孩子，還一無所知，卻可以像一個覺悟的小孩一樣，滿懷期待的走接下去的路... ...
