? ? ? 當(dāng)一個女性開始注重衣著，意味著她擁有更多自尊。

她的人生

為愛付出傾盡所有，

換不來些許將就，

怨悠悠，恨悠悠。

多情遭遇無情，

千里姻緣難再續(xù)，

是去是留？那是上帝考慮的問題，不需要想太多 哈哈……

? ? ? 強迫特質(zhì)導(dǎo)致的戀愛困擾。但這個達到障礙了嗎？愛情是永恒的主旋律，看看大家有什么不一樣的見解。工作受影響，那么睡和吃有影響嗎？除了談戀愛在工作生活中是個什么樣的人？是一個追求完美，原則性很強的人嗎？學(xué)什么專業(yè)的？焦慮明顯。喜歡這個女的的什么？不安全感！哈哈，以己待人，衡量人撤回要不要問為什么找個比自己大4歲的？聽聽他的說法！問他希望的女友是什么樣 的！最希望的3個優(yōu)點，最不能接受的3個缺點！目前女友占幾個他希望的優(yōu)點，占幾個最不能接受的缺點！讓他自己看清了，要不要繼續(xù)最終由他決定！你希望女友是什么樣子？剛開始喜歡這個女孩什么，每天都溝通些什么呢，有沒有什么原因讓女孩有冷落，他一開始說了，希望女友認可他，崇拜他。評估第一，評估要問精神動力學(xué)的。想被崇拜為啥不找個比自己小的女友呢？幫他分析他與女友的問題是什么問題，原因是什么，是女友的問題，還是自己的問題？以前戀愛的時間？為啥要選擇異地戀呢？找到他的模式回避？稱其為姐，我覺得應(yīng)評估是否有依賴。要詢問家族史，成長史。對女友的前男友抓住不放。這種小心眼這種高道德，這樣抓著不放，反而會讓自己失去這個女友呀。自己和人家前男友有什么不同呢？有反思能力嗎？海燕醫(yī)生說得對[強][強][強]要。圍繞他是個什么樣的人去收集一些資料。稱呼咨詢師為姐，跟他找大4歲的女朋友是一個模式吧。嗯，是的，所以猜有依賴問一下以前的女友年齡是比你大還是小呢？來訪者一年有半年走南闖北很享受，依賴不突出。哦，這樣就需鑒別強迫了這個是一個焦慮和挑剔的人，表現(xiàn)出過多的糾結(jié)。同時在人際上有維持關(guān)系上似乎有一定的問題，體現(xiàn)在親密關(guān)系的維系上看，以往也有交往女友的情況，在關(guān)系的維護上是否有問題？說女朋友不好看，說明來訪者心理有答案，情人眼里出西施啊。他說雙方都見父母了，來訪者以為錢能買來一些重視，他在乎的是錢能換來的東西。是呀，在他看來，這幾乎是訂婚了是否有戀母情結(jié)？他懷疑女友、擔(dān)心女友和前男友聯(lián)系，他內(nèi)心不爽，但他自己又感覺不好意思表現(xiàn)出來，為什么不能如實地表達自己呢？他只是懷疑，沒有確切證據(jù)的，他們異地，無法確鑿證據(jù)的。在平常工作中是一個怎樣的人？沒有證據(jù)，但內(nèi)心的感受是不是可以表達呢？他不表達自己的真實想法，是有哪些顧慮呢？接線員老師有很強的自我覺察……有很多營銷專業(yè)的人在稱呼姐，哥……也有比較順口的傾向。來訪者敏感多疑，說跟女友在一塊時都挺好，分開就開始懷疑，對女友不放心，我覺得他不適合異地戀，總說別人不好，為什么不想想自己的問題？

? ? ? 來訪者雖然主訴該不該和女友繼續(xù)下去，但是我聽起來更像指責(zé)女友為什么沒有安照他的要求來對待自己。（這種感覺很棒。根據(jù)這感覺（反移情）能推斷是）

? ? ? 從訪談的過程看，來訪者和女友的關(guān)系尚在戀愛期間，想通過過多的付出，換取女友對他的愛，進而控制女友喜歡他。女孩是一個率性、隨意的人，不大注重男孩付出的情感，也不愿意被人控制。

? ? ? 蔣蔚老師基本一答一反饋，奇跡問題?！拔乙灰o命運一個機會？會不會命運也一直想幫我，但一直沒有找到渠道?！?/p>

? ? ? 二人的矛盾的產(chǎn)生更多是人格層面的沖突。來訪者以后會去女友的城市工作么？

? ? ? “這個女友和前女友有啥不同”？

? ? ? 換個問句，最喜歡現(xiàn)女友的什么，與前女友爭吵的事可舉個例子嗎？這些問題的答案有助于我來幫你分析你的困擾，希望能回答。個人覺得，來訪者缺的是結(jié)婚對象……現(xiàn)女友在抱怨中一無是處，還不斷委屈自己……焦慮一旦失去現(xiàn)女友，認知上沒了結(jié)婚對象……可以澄清一下“哦，姐這個稱呼讓我受寵若驚，平時你也這么稱呼陌生人嗎？還是你們哪兒都這么互相稱呼”？

? ? ? 得不到的永遠在騷動，被寵愛的在有恃無恐。他是覺得我這么有財力，才力，卻沒有得到被崇拜。被他看不起的人看不起了，他有不平，有怨。他在尋求認可，贊同還有全力付出不被女友認可，甚至不愿跟他見面，跟他聊天。一個極力追，一個極力逃干預(yù)是貫穿在整個訪談之中的。是什么讓女友對他敬而遠之，女友29歲，理論上講應(yīng)該比來訪者更著急。來訪者說看中對方能踏實過日子，為什么又擔(dān)心對方出軌呢？

? ? ? 缺少自我反思的模式。

? ? ? 以前的親密關(guān)系中，來訪者占主導(dǎo)，但是現(xiàn)在和這個29歲的女朋友相處中，自己沒有辦法處于主導(dǎo)性的位置，但是又被這種關(guān)系吸引。嗯，是的?？梢灾赋鲞@點嗎？——要去自我反思。

? ? ? 發(fā)現(xiàn)病理模式。如何共情，如何圍繞來訪者的咨詢的問題挖掘家庭的動力。來訪者是什么樣的人？這樣的人往往會有什么樣的解釋風(fēng)格和形式的方式。尋找更精準(zhǔn)的切入點，在以往的失敗的感情里面引導(dǎo)來訪者的內(nèi)歸因的思考。多用開放式的問題引導(dǎo)來訪者的思考，不掉到來訪者設(shè)的陷阱里去。

? ? ? 缺乏自我反思是咨詢師的判斷，我們訪談過程中，咨訪關(guān)系聯(lián)盟并不牢固，或許也可以在治療中間階段或者來訪者的自我功能比較好的狀態(tài)下反饋，否則，我們在訪談中是不直接給來訪者說他缺乏自我反思能力的，對于自尊薄弱的來訪者，這又是一個打擊。我們可以試著引導(dǎo)他反思戀愛模式，與家人相處模式，把話遞到來訪者的嘴邊，讓他自己說出來。

? ? ? 干預(yù)，也分為支持性和揭露型，關(guān)鍵看來訪者的功能如何？你要去自我反思和你要去練正念，你要去做痛苦耐受練習(xí)，等等這樣的話，我們不會跟來訪者說，而是引導(dǎo)，帶著做！

? ? ?

開始愛自己

? ? ? 今天早上起來去跑步，我洗完臉，仔仔細細地梳頭上發(fā)膠定型噴霧，然后描眉上口紅顏色，喝水如廁慢悠悠地向公園走去。昨天就只是跑啊跑，今天一定要享受跑步過程小心翼翼地過馬路穿人行橫道。

? ? ? “有同學(xué)問我某人這件事怎么處理，我說罵都罵了，還要怎么處理？罵他就是處理了嘛！你還要他怎么樣？錯了已經(jīng)錯了，你打死他也錯了，錯了還挽得回呀？”這就叫接納，如果一邊罵心中還在笑是悅納。

? ? ? 出門都要化妝哦！這叫粉飾門面，說好話。男人根本就不了解自己的媽媽，他們只會把自己聽到的傳話，不添亂就好啦。所以，你把婆婆當(dāng)客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

? ? ? 不管怎么樣都有選擇！最怕的是在一個選擇里糾結(jié)，那就是找罪受了。