520，諧音“我愛你”，是個表達愛的日子，有些人費盡心機為情侶制造浪漫，只為博君一笑，給個美好深刻的回憶?；ㄊ奖戆?、浪漫求婚、相約電影等等，無非就是想給對方制造驚喜，然而有時候驚喜會變成驚嚇。

01想要抱你不容易

5月20日，武漢市第四醫(yī)院骨科急診診室，接待了一名手臂骨折的男性患者。經(jīng)醫(yī)生詢問，該男子姓李，小李在“520”想給女友一個公主抱。

因為女友體重比他重，也算是一個挑戰(zhàn)，同時也是為了顯示自己力量的機會，結(jié)果悲催的是小李手臂骨折。

“發(fā)現(xiàn)自己抱不動時已經(jīng)晚了”，小李聽見“咔嚓”一響，而后胳膊劇痛。因力量不夠，當(dāng)時勉強抱起女友后，她就從手臂上滑了下來。

這時小李感覺手臂劇痛，意識到可能是骨折了，連忙趕到醫(yī)院就診。本來是想給女友一個溫暖的懷抱，然而發(fā)生這一出，想必這個懷抱怎么也溫暖不起來。

可以看出小李很愛他女朋友，也并沒有做錯什么，怪只能怪他沒有Get到正確打開表達愛的方式。不然也不會像現(xiàn)在這樣，自己手臂骨折需要花錢住院治療不說，工作肯定也會耽誤的，女朋友也得花時間去照顧他，求彼此的心理陰影面積。

02為何對方接收不到你的愛？

現(xiàn)實生活中，有些人羞于表達愛，經(jīng)常會看到這樣的說法：“如果他真的愛我，就該知道我開不開心，想要什么，會努力滿足我的需要……”。

似乎做不到這些，就成了不夠愛甚至不愛的實錘鐵證。仿佛對方是神一般的存在，個人都會洞察你的內(nèi)心，練就一身讀心術(shù)的本領(lǐng)。

事實真的能如愿所償嗎，你給的都恰好是對方想要的嗎？更多的時候，是被現(xiàn)實無情的啪啪打臉，心上人給你的可能并非你想要的，甚至是你所厭煩的。本身我們對于愛的表達和接受都是不盡相同的。

舉個例子：一個認為“愛對方就應(yīng)該經(jīng)常擁抱接吻、在肢體接觸方面保持親密”的人，所以經(jīng)常以自己的方式來表達愛，結(jié)果對方卻看重心靈交流，但不是很喜歡肢體接觸的人。

結(jié)果一方覺得對方不喜歡跟自己擁抱和親吻，那對方應(yīng)該是“沒那么喜歡自己”。而對方則會覺得“這人一點都不尊重我的意愿，就知道親親抱抱啊，不能好好聊聊天嗎？不會只是想跟我玩玩吧?！?/p>

結(jié)果雙方都覺得對方?jīng)]那么喜歡自己，但其實他們都在用自己的方式向?qū)Ψ奖磉_著愛意。

著名主持人撒貝寧曾說過：每個人表達愛的方式不一樣，從生活的相互照顧當(dāng)中你感受到了幸福，這就是對愛最好的詮釋。

近期由劉濤和楊爍主演的都市愛情熱播劇《我們都要好好的》，很好地印證了用對方喜歡接受的方式表達愛才是最重要的。楊爍主演的“向前”是在全球知名的IPD基金公司的執(zhí)行總裁，實至名歸的金融界精英。

由劉濤飾演的出身書香門第的“尋找”，不顧家人的反對，毅然決然地嫁給向前，并放棄了自己喜愛的舞臺藝術(shù)工作，婚后成為了家庭主婦。

然而隨著向前工作應(yīng)酬越來越多，尋找對新生活也不適應(yīng)，兩人溝通也出現(xiàn)問題，導(dǎo)致他們的感情很快出現(xiàn)了破裂，更加令人擔(dān)心的是尋找患上了嚴重的抑郁癥。兩人在嘗試挽回婚姻無果之后，便決定分開。

你能說他們不相愛嗎？不，他們是愛著對方的，只是互相用自己的方式來表達愛，向前覺得努力工作，賺更多的錢買更好的房子給尋找就是愛尋找。

而尋找呢？只不過是希望向前更多的是心靈上的交流，所以最決導(dǎo)致兩個人以離婚收場。

03如何正確表達愛

你狠狠的用力在表達愛，對方卻感受不到，甚至有時候覺得你太自私，要知道不會去正確的表達愛比沒有愛更讓人揪心和痛苦。

戀人之所以爆發(fā)問題和矛盾，就在于我們忽略了一個本質(zhì)的東西：就是我們有效的溝通，所以我們必須愿意學(xué)習(xí)情侶之間愛的表達方式。

那么如何去表達我們的愛并且讓對方愿意接受呢？

①外表的贊美和內(nèi)在的肯定：

我們要告訴對方我們喜歡她的特質(zhì)跟內(nèi)在，比如我喜歡你的溫柔，欣賞你的大方體貼懂得照顧人，而不單單只是他的外表。有些人會說，我就喜歡他的外在。

沒錯，人與人之間的第一印象都是在外表，其次才是發(fā)掘內(nèi)心的亮點。如果你實在找不到夸內(nèi)在的，可以用些形容性格特征的詞語去夸她，這樣對方就會覺得你是真正欣賞他的。

漂亮的外表能吸引人，而內(nèi)在的魅力卻能征服人，不是有句話說：“漂亮的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬一挑一”，你看內(nèi)在比外在更能長久，不是嗎？

所以多給對肯定和鼓勵，會給對方自信和安全感，知道你是真心喜歡，且會長久在一起的。

②讓人難忘的精心時刻：

精心的時刻是說，兩個人在一起，能夠給予對方全部的關(guān)注。比如可以精心地安排旅游或者紀念日、精心準備為他做一頓飯的驚喜，帶她去喜歡看的電影等。一起背靠著背坐在沙發(fā)上聊聊天，甚至有時候互相擁抱或互相依偎著不需要太多的言語。你愿意花時間關(guān)注對方的情感，傳達給對方“我關(guān)心你，我喜歡和你在一起”的信息。

③送對方一些小禮物：

兩個人在一起的時候，有時候可以送些小禮物給對方，這個禮物不僅有有形的，還包括無形的，比如，把自己當(dāng)成禮物送給對方。生活中多去創(chuàng)造一些意外和驚喜，做一個特別懂生活懂浪漫的人。

④付諸愛的行動：

用自身的實際行動去讓對方感受到的愛。在他困難無助的時候提供實際的幫助，生病的時候帶去看醫(yī)生、餓的時候送去自己做的愛心便當(dāng)。這樣帶給別人的感受是不一樣的。證明你是個可靠安全的人，對方就會對你特別依賴，特別相信你。

⑤適當(dāng)?shù)纳眢w接觸：

溫暖的牽住對方的手，摟腰，擁抱，親吻等通過這些肢體的接觸來帶給對方愛的感覺。

我們要表達愛的前提是，必須要努力聆聽對方的內(nèi)心需求，俗話說最長情的告白是陪伴，有空多花時間陪陪你愛的人。

通過此文，你get到正確表達愛的方式了嗎？關(guān)于如何正確表達愛，歡迎你在文章下方評論交流，祝各位不管是戀人未滿，還是老夫老妻都要一直幸福下去！

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