“一切風(fēng)寒并濕邪，頭痛發(fā)熱外關(guān)起?！币簿褪钦f(shuō)，不論所患的是受寒感冒還是受濕感冒，外關(guān)穴都能治。（而且，這個(gè)小小的外關(guān)穴是針灸大夫從古用到今的經(jīng)典穴位，也是治療感冒、發(fā)燒等屢試不爽的一個(gè)要穴。）
外關(guān)。外，外部也。關(guān)，關(guān)卡也。該穴名意指三焦經(jīng)氣血在此脹散外行，外部氣血被關(guān)卡不得入于三焦經(jīng)。
作為三焦經(jīng)上的絡(luò)穴位，外關(guān)穴最大的好處就是能把離火之氣激發(fā)出來(lái)供您使用。如果是受寒了，火能驅(qū)寒，因而剌激外關(guān)穴能激發(fā)人體火氣來(lái)治風(fēng)寒引起的感冒；如果是受濕了，火能除濕，所以，外關(guān)穴也能治療傷濕導(dǎo)致的感冒。
最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈篇》，為手少陽(yáng)之絡(luò)，八脈交會(huì)穴之一，通陽(yáng)維脈。三焦經(jīng)，有清熱解毒、解痙止痛、通經(jīng)活絡(luò)之功。外關(guān)通于陽(yáng)維脈，具有解表祛風(fēng)、活絡(luò)止痛的作用，所以不僅對(duì)急性腰扭傷有奇效，還對(duì)關(guān)節(jié)炎、頸椎病等有很好的效果。
三焦經(jīng)絡(luò)穴，八脈交會(huì)穴－通陽(yáng)維脈。陽(yáng)維有聯(lián)系維絡(luò)全身諸陽(yáng)經(jīng)的特點(diǎn)，本穴主治病位在表的病癥。絡(luò)穴是溝通表里經(jīng)的，也就是同時(shí)作用于表里經(jīng)。運(yùn)行：一是循三焦經(jīng)上傳于支溝穴，二是別走心包經(jīng)，三是上行于天部并交于陽(yáng)維脈。
外關(guān)在前臂背側(cè)，當(dāng)陽(yáng)池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。在腕背橫紋朝手臂方向往上2寸（約3指寬）的地方，取手臂的中間點(diǎn)。
外關(guān)穴，瞬間恢復(fù)聽(tīng)力的“聰耳神穴”。主要治療熱性疾病，比如高熱、感冒上火、便秘等，也是小兒推拿的常用穴道。經(jīng)常按摩外關(guān)穴，有防治便秘、上火等作用。
