如果我說(shuō)我要死了,你會(huì)怎么樣?(抑郁癥)

? ? ? ?如果我說(shuō),我要死了,你會(huì)怎么樣?你會(huì)關(guān)心我嗎?你會(huì)問(wèn)為什么嗎?你會(huì)勸我嗎?你會(huì)說(shuō)什么?或者無(wú)所謂。
? ? ? ? 有個(gè)人曾經(jīng)對(duì)我說(shuō),想死死去。雖然我知道他不是說(shuō)真的,可我好傷心。

? ? ? ? 最近我看過(guò)很多因?yàn)橐钟舳p生的人,看過(guò)他們的遺書。產(chǎn)婦帶著自己的孩子一起跳樓,兒子給父親留下遺書輕生。印象最深刻的是那個(gè)和我一樣生了孩子,又和老公三觀不合的產(chǎn)婦。我們都是產(chǎn)后抑郁。起先我并不知道自己是抑郁了,也沒(méi)去醫(yī)院就診過(guò),我就是看過(guò)她的遺書才確定我抑郁了。我還把她的遺書讀給老公聽,可他覺(jué)得這事解決不了,我對(duì)他說(shuō)的話他完全聽不進(jìn)去。他只覺(jué)得我沒(méi)完沒(méi)了,卻不肯傾聽我的想法,也完全不理解我。我們的溝通換來(lái)的就是無(wú)休止的爭(zhēng)執(zhí)吵架。哪怕是很簡(jiǎn)單的一件事,都會(huì)變成世界大戰(zhàn)。

? ? ? 例如,我在看孩子的時(shí)候脫不開身,讓他幫我拿東西,次數(shù)多了,他就說(shuō)我什么時(shí)候都要?jiǎng)e人伺候妥當(dāng)了??晌矣X(jué)得他說(shuō)伺候這個(gè)詞太過(guò)分,他說(shuō)過(guò)無(wú)數(shù)遍了,覺(jué)得我什么都不做,覺(jué)得是他整天伺候我??墒菒垡粋€(gè)人,為他做什么事不都是開開心心的嗎?會(huì)嫌麻煩嗎?會(huì)用伺候這個(gè)詞嗎?會(huì)計(jì)較誰(shuí)做的多誰(shuí)做的少嗎?

? ? ? 我們?cè)趷鄣挠^念上有分歧,說(shuō)話理解的意思也有分歧。我看到一件有趣的事,想分享給他我的快樂(lè),他要么就是覺(jué)得無(wú)趣,要么就是跟我理解的方向不一樣,我們又會(huì)為了解釋各自的想法爭(zhēng)執(zhí)起來(lái),最后不歡而散。如果換做他分享給我,即便我理解不了,也還是會(huì)試著接受??晌业膼酆?,他從來(lái)不參與,也參與不了,就說(shuō)來(lái)不了,沒(méi)那愛好,他連試都不試。

? ? ?他說(shuō)我不做飯,不收拾屋子,有時(shí)候我就特意收拾整齊,或者做點(diǎn)東西給他吃,希望他開心。可得到的結(jié)果就是,不是你應(yīng)該的嗎?或者連嘗都不嘗,被我催才不情愿的吃了一口。還覺(jué)得我是在逼他。

? ? ? 以前我們總會(huì)說(shuō)很多的話去理解對(duì)方,然后達(dá)成一致,我們有一段時(shí)間很默契,也很幸福??珊髞?lái),我生了孩子以后,分歧不斷,吵架不斷。一開始我還可以控制自己的情緒,選擇不吵??伤珡?qiáng)勢(shì),又咄咄逼人,非吵到我急眼,他又會(huì)覺(jué)得是我沒(méi)完沒(méi)了。

? ? ? ?跟他溝通想法也是吵架,不理解,他都懶得跟我爭(zhēng),總是要么閉嘴要么離婚的態(tài)度,雖然朋友說(shuō)其實(shí)他不想離,他對(duì)我有感情。父母也說(shuō)別跟他計(jì)較,可他說(shuō)話太傷人??傉f(shuō)我是祖宗讓他供著,說(shuō)我八百年不干一次活,連我為他做烘焙,做些好吃的討好他,也被說(shuō)成是自己愛好的,自己玩兒著開心的。

? ? ? ?我覺(jué)得好傷心,這種日子過(guò)得真累,好不容易太平幾天,說(shuō)不定哪天又開始數(shù)落我,這兒干的不好,那干的不對(duì)。我不開心,他總說(shuō)我。他還不高興,煩躁起來(lái),他說(shuō)是為我好,教我才說(shuō)兩句。明明每次都在訓(xùn)斥人。

? ? ? ?我提過(guò)離婚,可他卻以孩子為由拒絕。還說(shuō)了很多難聽的話。我試著跟他溝通,想回到之前那種恩愛的生活,可完全不可能,沒(méi)法溝通,他拒絕溝通。

? ? ? ?現(xiàn)在我完全了解為什么那么多因?yàn)橐钟舭Y而選擇輕生的人,不是他們不夠勇敢不夠堅(jiān)強(qiáng),是他們得不到理解,是他們看不到希望,是他們已經(jīng)覺(jué)得自己走不下去,得不到快樂(lè),沒(méi)有余地,沒(méi)有出路,也沒(méi)有活下去的價(jià)值。他們?cè)囘^(guò)隱忍,試過(guò)溝通,試過(guò)忘記,可傷痛還是在那,疤痕被一次又一次的撕裂,長(zhǎng)住,再撕裂,再長(zhǎng)住,直到有一天再也沒(méi)有力氣去舔舐它,直到有一天再也沒(méi)有信心去面對(duì)它。與其這樣的活著,不如死去。不如找個(gè)清凈的地方呆呆,換一絲輕松?;蛟S生來(lái)就是受折磨的,或許就不該出生吧。就是這種絕望到骨子里都在滴血的感覺(jué),像被掏空了一樣,無(wú)處藏身,赤裸裸的。仿佛身邊漆黑一片,看不到光,冰冷刺骨。就像賣火柴的小女孩,燃起的最后一根火柴也被熄滅了一樣。

? ? ? ?有沒(méi)有人能告訴我,這種生活要怎么過(guò)下去?

? ? ?他是,一個(gè)天天為我做飯,又收拾家務(wù)的男人。一個(gè)從來(lái)不愿意耐心傾聽我的悲傷的男人。一個(gè)會(huì)因?yàn)槲蚁胱鍪裁淳桶阉袟l件為我備齊的男人。一個(gè)從來(lái)不對(duì)我說(shuō)愛,也不會(huì)安慰我悲傷的男人。一個(gè)為了我做了所有,又來(lái)怨我什么都不做的男人。一個(gè)時(shí)而對(duì)我很好,時(shí)而又很煩躁的男人??梢杂浀梦?guī)滋烨罢f(shuō)想吃什么,可以跑好遠(yuǎn)的路給我買想吃的點(diǎn)心,也會(huì)懶得陪我逛街,懶得跟我說(shuō)話天天看手機(jī)??傊?,他對(duì)我很好,可我總是覺(jué)得他不愛我。

? ? ? ?就這樣的老公,到底要不要?我?guī)缀醪荒芨械奖瘋筒婚_心,不然我們肯定得吵架,安慰是得不到的,只會(huì)有傷心。

? ? ? ?還要不要繼續(xù)?

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