坐在火車(chē)上！因?yàn)槠鸬奶?，趴在小桌上瞇會(huì)！可是發(fā)現(xiàn)自己似乎根本無(wú)法讓腦子靜下來(lái)！

? ? 腦子一直在響個(gè)不停！無(wú)法安靜！腦子一直也在回想的昨晚發(fā)生的事。雖說(shuō)是些小事。但一直擾亂我的心緒那就是件大事了！?。?/p>

? ? ?事情是這樣的：本來(lái)昨晚就睡的比較晚差不多十點(diǎn)半才躺在床上！因?yàn)榈诙烨逶缫s火車(chē)！看了火車(chē)信息！把鬧鐘設(shè)置好！心里也一直擔(dān)心怕自己睡過(guò)頭了！

? ? ? ? 這時(shí)候弟弟給我發(fā)了條短信！問(wèn)我明天回不回家！給他說(shuō)了回家的具體時(shí)間！他突然給我說(shuō)他肚子疼！哎呀！這心一直提著沒(méi)睡好！

? ? 這么磨嘰了會(huì)！男朋友也給我短信了！他說(shuō)他煩！老師催他畢業(yè)的東西。。。。

? 這邊沒(méi)處理完了！閨蜜又給我發(fā)信息！我以為她和男朋友拌嘴了！一直在問(wèn)她有什么事！她一直躲躲閃閃也不說(shuō)明原因！我就急了！打趣她“你大半夜不和你家男人滾床單騷擾我干嘛??！你有病啊”再給她回復(fù)這條信息的時(shí)候給男朋友也回復(fù)了條！大半夜你和我閨蜜和我弟不睡覺(jué)，都有??！他好像也有點(diǎn)不開(kāi)心了！

? ? ?這樣折騰折騰到十一點(diǎn)二十！我實(shí)在忍不住了！關(guān)了數(shù)據(jù)連接準(zhǔn)備睡覺(jué)！可是本來(lái)緊張的大腦又臨時(shí)接收了一些外在情緒，更加難以入眠！剛準(zhǔn)備入睡，一陣鈴聲又?jǐn)_亂我！原來(lái)是閨蜜給我來(lái)電跟我解釋剛剛給我發(fā)信息的不是她！是她男朋友！我快速掛了電話(huà)簡(jiǎn)直瘋了！

? ? 寫(xiě)這篇文章！我就想說(shuō)明一點(diǎn)！半夜晚上不要和你朋友訴苦！除非你的事情真的很急！一些小情緒就不要向他人傾訴了！晚上是用來(lái)睡覺(jué)的！是用來(lái)放空自己的！你把你的小情緒輕易傾訴與他人！不但解決不了還會(huì)影響關(guān)心你得人的情緒！你于心何忍

? ?告訴朋友一個(gè)自我減壓的辦法！如果不是有事拜托別人，只是一些自己小情緒的話(huà)就自己解決！聽(tīng)歌，看電視，減肥運(yùn)動(dòng)，壓馬路。如果實(shí)在傾訴要趁早！

? ? ? ? 晚上是用來(lái)睡覺(jué)的！請(qǐng)別干別的雜事！請(qǐng)你尊重晚上保持個(gè)好的睡眠 ，你好，我好，大家好?。?！

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