? 春節(jié)前開(kāi)始的疫情，讓我們宅家呆了一個(gè)月。沒(méi)事時(shí)，經(jīng)常和“羅姐”聊天（羅姐是一位71歲的老人，”羅姐“屬于大家對(duì)她的尊稱(chēng)），一是關(guān)心她，二是怕她無(wú)聊。羅姐是一個(gè)閑不住的人，平時(shí)呆家里的時(shí)間很少，不是這聚會(huì)就是那聚會(huì)，屬于找她都要預(yù)約的那一類(lèi)人。
? ? 聊天時(shí)，問(wèn)她不能出門(mén)，呆家里無(wú)聊嗎？她說(shuō)挺好的啊，她天天挺忙得，問(wèn)她忙什么，她把每天做的事一一向我“匯報(bào)“了。清晨五點(diǎn)起床，到晚上八點(diǎn)睡覺(jué)，安排得井井有條。
? 正好這段時(shí)間我在學(xué)習(xí)《時(shí)間管理7堂課》，想著羅姐的生活方式，我不禁開(kāi)始思考 ：她沒(méi)文化，為什么可以把時(shí)間管理得這么好，而我卻經(jīng)常忙得一團(tuán)亂呢？
? ? 說(shuō)起時(shí)間管理，不得不提一下《時(shí)間管理7堂課》的作者———秋葉大叔。我對(duì)大叔的故事知道的并不多，但我覺(jué)得大叔特“牛”，我特別佩服他。為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)榇笫逡惶旄傻氖?，我五天也干不完。大叔說(shuō)過(guò)，他一天可以完成以下事項(xiàng)：寫(xiě)書(shū)、上課、日更、寫(xiě)微博、寫(xiě)公眾號(hào)、演講、開(kāi)會(huì)、管理公司等等。我看著都暈，大叔卻可以高效完成。所以我一定要看看大叔寫(xiě)得書(shū)，學(xué)習(xí)如何管理自己的時(shí)間，高效完成自己的事情。
? 《時(shí)間管理7堂課》緒論中，秋葉大叔就告訴我們：“沒(méi)有誰(shuí)是天生的時(shí)間管理高手”。在精力管理一章，秋葉大叔再次提到“哪里有什么時(shí)間管理高手，都是自律的高手”。
? 秋葉大叔在《時(shí)間管理7堂課》里，并沒(méi)有就是論事，直接講如何進(jìn)行時(shí)間管理，而是從目標(biāo)管理、情緒管理、精力管理、日程管理、效率管理、碎片管理、外包管理等7個(gè)方面入手，從時(shí)間管理的基礎(chǔ)來(lái)分析：我們?yōu)槭裁匆M(jìn)行時(shí)間管理？該如何進(jìn)行時(shí)間管理？
? ? ? 時(shí)間管理的7個(gè)基礎(chǔ)管理，目標(biāo)管理居于首位。記得小時(shí)候，老師在課堂上，都會(huì)讓我們寫(xiě)一篇名為“我的理想”的作文。不管那時(shí)的理想是不是空洞，只要堅(jiān)持了，其中不乏成功人士。所以目標(biāo)很重要。
? ? ? 我們一生中，不止一個(gè)目標(biāo)。有些目標(biāo)因各種原因放棄了，有些目標(biāo)通過(guò)自己的努力實(shí)現(xiàn)了，不管哪種目標(biāo)，最后我們都會(huì)有新的目標(biāo)出現(xiàn) 。
? ? ? 從2019年12月，我開(kāi)始制定目標(biāo)。既然有了目標(biāo)，那我該如何實(shí)現(xiàn)呢？如何進(jìn)行管理呢？這個(gè)目標(biāo)值不值得我去實(shí)現(xiàn)呢？是不是我內(nèi)心最真實(shí)的想法呢？這都成了我思考的問(wèn)題。
? ? 正好《時(shí)間管理7堂課》中的目標(biāo)管理，給了我啟發(fā)。
? ? 首先，我得明白我的這個(gè)目標(biāo)是不是好目標(biāo)。
? 《時(shí)間管理7堂課》中的SMART原則，正好讓我了解我的目標(biāo)是不是好目標(biāo)。
? ? 一個(gè)好的目標(biāo)，必須是具體的，要知道自己目前最需要提升的是什么，而且還是需要通過(guò)自己努力才能實(shí)現(xiàn)的，還得在一個(gè)既定時(shí)間內(nèi)能完成的。
? ? 沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)管理前，我的目標(biāo)是又多又雜，屬于比較“貪心”那一類(lèi)的。學(xué)習(xí)后，根據(jù)書(shū)中提示，不停的修改自己的目標(biāo)。
? 從目標(biāo)太多，減少到只有一個(gè)；
? 從目標(biāo)不具體，通過(guò)量化，知道自己目前該做什么；
? 再?gòu)拿つ繉?shí)施，到給自己規(guī)定期限，讓自己有針對(duì)性的去完成目標(biāo)。
? 通過(guò)對(duì)目標(biāo)的制定、修改、再修改，也漸漸明白這個(gè)目標(biāo)對(duì)于我的意義，遇到的困難，也知道自己的力該往何處使了。
? 第二步，制定好了目標(biāo)，我們?cè)撊绾喂芾磉@個(gè)目標(biāo)呢？
? ? 我屬于50%低效族，40%失焦族，10%的拖延族?？粗粋€(gè)好目標(biāo)，心里著急啊，想努力，卻找不到方向。該如何管理目標(biāo)，讓目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)，是我迫切想學(xué)習(xí)的。
? 《時(shí)間管理7堂課》中的 “人生九宮格”就是一個(gè)很有效的管理工具，我們一般會(huì)把時(shí)間分配到各個(gè)領(lǐng)域，而這些領(lǐng)域有八個(gè)模塊，我們?nèi)绾卧谶@八個(gè)領(lǐng)域中安排我們的時(shí)間，對(duì)目標(biāo)進(jìn)行管理，就是至關(guān)重要的。
? ? ? 九宮格里含的八大領(lǐng)域分別是健康、工作、財(cái)務(wù)、家庭、社交、愛(ài)好、學(xué)習(xí)、休息。這八個(gè)領(lǐng)域每個(gè)人的側(cè)重點(diǎn)都會(huì)不一樣，我們的“人生九宮格”也會(huì)不一樣。
? ? “人生九宮格”都是慢慢成長(zhǎng)起來(lái)的，我們也沒(méi)必要一開(kāi)始就追求完整的人生九宮格。而且不同能力的人，九宮格的豐富程度也不一樣。
? ? 羅姐的人生九宮格中，“健康”屬于重要但不緊急的，這是一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)，這個(gè)領(lǐng)域是她花費(fèi)時(shí)間最多的?！皩W(xué)習(xí)”這個(gè)領(lǐng)域，對(duì)她而言就是重要且緊急的，她想提升攝影水平及后期處理能力，這領(lǐng)域的花費(fèi)時(shí)間是第二的。
? ? 我們的人生規(guī)劃是慢慢成長(zhǎng)的，也是多變的，所以我們要不斷調(diào)整，要勇于打破平衡，這樣我們才能進(jìn)步。
? ? 通過(guò)時(shí)間管理學(xué)習(xí)，再結(jié)合實(shí)際，明白“少即是多”是對(duì)目標(biāo)管理核心的總結(jié)，“認(rèn)識(shí)自己”是讓自己制定適合自己的目標(biāo)。
? ? “我們無(wú)法創(chuàng)造時(shí)間，且只會(huì)消耗時(shí)間? ”。讓我們通過(guò)《時(shí)間管理7堂課》的學(xué)習(xí)，能更好的管理自己的時(shí)間，掌控自己的人生。
