由內(nèi)而外的教養(yǎng)+42+16w

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圖片發(fā)自簡書App

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? 前幾天,閨蜜和我聊起她最近的苦惱事兒,她高中畢業(yè)就出國,一直漂泊,好不容易現(xiàn)在生活穩(wěn)定了,把父母接過去住,結(jié)果發(fā)現(xiàn)完全不能在一起生活,習(xí)慣想法都完全不一樣,每天接連不斷的小矛盾不斷升級,讓人心情不快,最后演變成她下班回家了父母在屋里不出來,免得又增不快,她內(nèi)心渴望多年的父母親情變成這樣,委屈的天天哭。因為從初中就認(rèn)識她,所以又接著聊起她以前和父母的一些經(jīng)歷,我們那一代孩子好像都是這么過來的,小時候父母忙于工作,我們永遠(yuǎn)是次要的那個,排在工作后面,排在其他人后面,沒得到過太多高質(zhì)量陪伴,除了關(guān)注學(xué)習(xí)方面,好像很少感覺被愛。

? ? ? ? 在小乙一歲多的一段時間里,內(nèi)隱記憶一下子轉(zhuǎn)變?yōu)榱送怙@記憶,小時候的好多事兒都變的記憶尤新,比如答應(yīng)好我周末去公園,莫名說取消就取消,我大哭傷心難過;自己心愛的玩具被強迫送給其他小朋友;或者是平時被自己媽媽語言上的挖苦諷刺,一下子像潮水一下子涌過來,好像鉆進(jìn)了牛角尖,越想越是童年時不好的經(jīng)歷,越想越覺得委屈傷心難過,不能自拔。

? ? ? ? 越是對小乙細(xì)致耐心的陪伴就越能想起自己小時候自己在家無助和孤單,尤其是小乙姥姥和小乙在一起的態(tài)度,隨意貼標(biāo)簽,威脅以及小乙不聽話時甩臉子,也讓我矛盾氣憤,默默替童年的自己心疼。我試著鼓足勇氣和父母重新溝通,我和小乙姥姥說,我小時候你怎么能對我說那樣的話?小乙姥姥完全不承認(rèn),說;是嗎?我忘了,就算說了也是玩笑,你還當(dāng)真??!我突然覺得自己其實和父母遙遠(yuǎn)又陌生。

? ? ? ? 正當(dāng)我彷徨不已的時候,圈媽的讀書會開始讀由內(nèi)而外的教養(yǎng)。書里第一句擊中我的話就是:

不能改變童年時發(fā)生在我們身上的事情,但可以改變自己看待這些事情的方式。

不管怎樣,我現(xiàn)在已經(jīng)長大,我的童年也是我人生經(jīng)歷的一部分,時代在不斷進(jìn)步,我們的父母當(dāng)時也是新手父母的他們不知道該怎樣貼近我們的內(nèi)心,他們已經(jīng)做到了他們當(dāng)時的最好。同樣,我的反思幫助我繼續(xù)成長,也可以讓我在母親的道路上將自己的成長經(jīng)歷融入到對小乙的陪伴和教育中。

反思你的人生故事,可以加深你對自我的認(rèn)識,幫助你把情感融入日常生活,并且運用那些有價值的認(rèn)知方法。當(dāng)你的思維隨著自我反思發(fā)生變化時,你也許會發(fā)現(xiàn)你和孩子的相處體驗發(fā)生了變化。經(jīng)歷會影響思維方式,就如同思維方式會影響經(jīng)歷一樣。通過不斷反思你的生活故事,你會慢慢成長,自我認(rèn)識會加深,這些又可以反過來提升你的心靈感知能力,增加你對孩子的敏感度。

反思的過程里我試著重新全面的整理思路和過去的故事并講給隊友聽,一起梳理過去的生活方式如何影響了現(xiàn)在,通過給他講述我過去和父母的經(jīng)歷,也重新審視自己對和父母關(guān)系的理解。

要防止關(guān)系受損,單靠理解是不夠的。有些問題是無法避免的。我們都應(yīng)該努力用幽默和耐心去接受自己,從而才能對孩子寬容慈愛。不斷地責(zé)怪自己的過失讓我們陷入自己的情緒而無法自拔,從而脫離與孩子的聯(lián)結(jié)。無論如何貫徹為人父母的準(zhǔn)則,在我們和孩子的關(guān)系當(dāng)中,誤解和損害都是不可避免的。任何關(guān)系都會遭遇聯(lián)結(jié)的中斷。比起因為過錯而輕視自己,我們更應(yīng)該將這些時刻看作學(xué)習(xí)的機會,將精力花費在探索恢復(fù)聯(lián)結(jié)的方法上。深呼吸,放輕松!因為我們一生都在學(xué)習(xí)。

對于閨蜜的困惑,我想,以上也應(yīng)該可以解答。

2017,跟著圈媽逼自己一把。

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